3 metode simple de a reduce cel puțin 5 tipuri de cancer. Impactul alegerilor de zi cu zi

pacient oncologic pacient oncologic - FOTO: Magnific

Un medic recomandă 3 metode simple pentru a reduce cel puțin 5 tipuri de cancer.

Cancerul de gât, în special cancerul orofaringian, este una dintre formele de cancer cu cea mai rapidă creștere la nivel mondial. Această afecțiune face parte din categoria mai largă a cancerelor de cap și gât și se împarte în două grupuri distincte: cancere asociate cu infecția cu virusul papiloma uman (HPV) și cancere fără legătură cu HPV. Tratamentul diferă în funcție de tipul tumorii, iar formele HPV-pozitive sunt, de obicei, mai ușor de tratat.

Potrivit dr. Katharine Price, medic oncolog la Centrul Oncologic Comprehensiv Mayo Clinic din Rochester, există trei măsuri principale prin care se poate reduce riscul de a dezvolta astfel de cancere.

Factori de risc: tutunul, alcoolul și HPV

Utilizarea tutunului și consumul excesiv de alcool sunt principalii factori de risc pentru tumorile non-HPV, în timp ce infecția cu HPV este responsabilă pentru aproximativ 70% dintre cazurile de cancer de cap și gât.

"Este important de reținut că aceste tipuri de cancer au o biologie diferită. Cele asociate cu HPV răspund mai bine la tratamente și au, în general, o rată de vindecare mai mare", explică dr. Price, potrivit SciTechDaily.

Cele trei metode de prevenție esențiale

Dr. Price recomandă trei măsuri esențiale pentru a reduce riscul de cancer de cap și gât:

  • Renunțarea la fumat: Evitarea produselor din tutun scade semnificativ riscul.
  • Limitarea consumului de alcool: Alcoolul, mai ales combinat cu fumatul, crește considerabil probabilitatea apariției cancerului.
  • Vaccinarea împotriva HPV: Protejează împotriva tulpinilor de HPV responsabile pentru majoritatea cazurilor de cancer orofaringian.

"Știm că fumatul și alcoolul sunt factori de risc majori. Dacă le combinați, riscul crește și mai mult", avertizează dr. Price.

Rolul alimentației sănătoase

Pe lângă evitarea fumatului și a consumului de alcool, dr. Price încurajează adoptarea unei diete echilibrate.

"Trebuie să urmărim o alimentație bazată pe produse integrale, cu un consum redus de alimente procesate și zaharuri rafinate", subliniază ea.

Deși tratamentele disponibile, precum chirurgia, radioterapia și chimioterapia, pot fi eficiente, prevenția rămâne cea mai bună strategie pentru reducerea riscului de cancer de cap și gât.

Google News icon  Urmărește-ne și pe Google News - abonează‑te!

Articole similare