DCMedical › Lifestyle

Efectul miraculos al zâmbetului forțat în fața oglinzii

De Anca Murgoci

Publicat pe 15 mar 2019, 13:46

Optimismu este benefic

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne pe Google News

Zâmbetul face minuni! Simona Carniciu a explicat pentru DC News ce se întâmplă atunci când zâmbim chiar dacă nu avem cea mai bună stare.

Zâmbetul în fața oglinzii are efecte miraculoase asupra stării de bine a organismului. Simona Carniciu, medic specialist diabet, nutriție și boli metabolice a explicat, pentru DC News, că zâmbetul este asemenea unei terapii și poate face minuni chiar și atunci când îl schițăm forțat. În acele momente, creierul este "păcălit" și schimbă radical starea de spirit.

CITIȚI CONTINUAREA PE DC NEWS.

Google News icon Urmărește-ne și pe Google News - abonează‑te!

Noutăți

Ții volanul cu o singură mână, sus? Gestul banal care îți poate afecta umărul
24.08.2026, 17:57
Nas înfundat permanent? Cauze posibile și când trebuie mers la medic
24.08.2026, 16:44
Când ar trebui început tratamentul cu statine? Noile recomandări schimbă tot ce știam
24.08.2026, 15:56
Veselă pentru zi cu zi: câte piese îți trebuie, de fapt
24.08.2026, 14:50
10 medicamente care pot provoca arsuri la stomac. Unele sunt luate zilnic de milioane de oameni
24.08.2026, 14:05

URMĂREȘTE-NE ȘI PE:

Articole similare

caldura te poate invinge in hainele gresite ce trebuie sa porti pentru ca organismul sa se racoreasca mai usor

Căldura te poate „învinge” în hainele greșite. Ce trebuie să porți pentru ca organismul să se răcorească mai ușor

18 aug 2026, 22:45

Când temperaturile urcă spre valori extreme, un tricou subțire pare alegerea evidentă. Dar nu orice haină de vară te ajută să te răcorești.

de ce ni se face somn cum controleaza neuronii nevoia de odihna

De ce ni se face somn? Cum controlează neuronii nevoia de odihnă

19 aug 2026, 23:30

De ce, după o zi lungă sau o noapte pierdută, ajungem într-un punct în care pur nu mai putem ține ochii deschiși? Cercetătorii au identificat neuroni care nu doar „știu” că am stat treji...

unt sau margarina care este alegerea mai buna pentru sanatate

Unt sau margarină? Care este alegerea mai bună pentru sănătate

21 aug 2026, 19:48

Untul are imaginea de "alegere sănătoasă". Dar margarina modernă vine cu o surpriză pe care puțini o cunosc.

cat de periculoasa este painea prajita care este de fapt riscul de cancer

Cât de periculoasă este pâinea prăjită? Care este, de fapt, riscul de cancer

21 aug 2026, 18:27

Pâinea prăjită conține acrilamidă, o substanță asociată cu cancerul în studiile pe animale. Ce risc există, de fapt, pentru oameni?

apa pe care o bei in sarcina poate influenta dezvoltarea creierului copilului de ce

Apa pe care o bei în sarcină poate influența dezvoltarea creierului copilului. De ce?

20 aug 2026, 09:52

Un nou studiu ridică semne de întrebare cu privire la expunerea la fluor în timpul sarcinii și dezvoltarea cognitivă ulterioară a copiilor.

ce analize simple trebuie sa faci ca sa descoperi din timp boala renala cronica

Ce analize simple trebuie să faci ca să descoperi din timp boala renală cronică

19 aug 2026, 16:59

Boala renală cronică este una dintre cele mai mari amenințări pentru sănătatea globală, dar are un avantaj pe care medicii îl pot folosi în lupta cu ea: poate fi depistată înainte ca...

cum sa mananci fructele fara sa ti creasca brusc glicemia trucul unui medic diabetolog

Cum să mănânci fructele fără să-ți crească brusc glicemia. Trucul unui medic diabetolog

23 aug 2026, 15:04

Cum să mănânci fructele dacă ai probleme cu glicemia. Un medic diabetolog recomandă o combinație simplă cu semințe de in, cacao și unt de arahide.

cafeaua de la prima ora iti poate face mai mult rau decat bine cand e de fapt cel mai bine sa o bei

Cafeaua de la prima oră îți poate face mai mult rău decât bine. Când e, de fapt, cel mai bine să o bei

24 aug 2026, 09:31

Bei cafeaua imediat după ce te trezești? Un farmacist spune că această greșeală de dimineață îți poate afecta energia. Cât trebuie să aștepți.

supa de rosii pare inofensiva dar glicemia poate avea o reactie surprinzatoare experimentul care te pune pe ganduri

Supa de roșii pare inofensivă, dar glicemia poate avea o reacție surprinzătoare. Experimentul care te pune pe gânduri

17 aug 2026, 11:51

Supa de roșii pare inofensivă pentru glicemie, dar un experiment cu 300 g arată o reacție surprinzătoare. De ce contează cum o prepari.

supa rece de fructe pe care maghiarii o mananca vara ce beneficii are de fapt

Supa rece de fructe pe care maghiarii o mănâncă vara. Ce beneficii are, de fapt

22 aug 2026, 15:27

Pare desert, dar în Ungaria este fel principal. Ce beneficii are supa rece de fructe și de ce poate fi o alegere bună vara.

cel mai bun moment pentru a lua cina de ce nu respectam orele potrivite pentru mese

Cel mai bun moment pentru a lua cina. De ce nu respectăm orele potrivite pentru mese

17 aug 2026, 19:45

Nu contează doar ce punem în farfurie, ci și ora la care mâncăm. Cercetările din domeniul crononutriției arată că organismul nu procesează alimentele în același fel dimineața și seara,...

varsta la care trebuie sa slabesti pentru a reduce riscul unei morti premature cand conteaza cel mai mult pierderea in greutate

Vârsta la care TREBUIE să slăbești pentru a reduce riscul unei morți premature. Când contează cel mai mult pierderea în greutate

18 aug 2026, 19:49

Excesul de greutate nu înseamnă doar câteva kilograme în plus. Ani întregi de obezitate pot lăsa urme asupra organelor. Care este vârsta la care slăbitul poate face cea mai mare diferență?

Efectul miraculos al zâmbetului forțat în fața oglinzii

CITIȚI CONTINUAREA PE DC NEWS.

Căldura te poate „învinge” în hainele greșite. Ce trebuie să porți pentru ca organismul să se răcorească mai ușor

De ce ni se face somn? Cum controlează neuronii nevoia de odihnă

Unt sau margarină? Care este alegerea mai bună pentru sănătate

Cât de periculoasă este pâinea prăjită? Care este, de fapt, riscul de cancer

Apa pe care o bei în sarcină poate influența dezvoltarea creierului copilului. De ce?

Ce analize simple trebuie să faci ca să descoperi din timp boala renală cronică

Cum să mănânci fructele fără să-ți crească brusc glicemia. Trucul unui medic diabetolog

Cafeaua de la prima oră îți poate face mai mult rău decât bine. Când e, de fapt, cel mai bine să o bei

Supa de roșii pare inofensivă, dar glicemia poate avea o reacție surprinzătoare. Experimentul care te pune pe gânduri

Supa rece de fructe pe care maghiarii o mănâncă vara. Ce beneficii are, de fapt

Cel mai bun moment pentru a lua cina. De ce nu respectăm orele potrivite pentru mese

Vârsta la care TREBUIE să slăbești pentru a reduce riscul unei morți premature. Când contează cel mai mult pierderea în greutate

Dovleacul ne-a păcălit pe toți! Adevărul surprinzător despre „leguma” toamnei și beneficiile ei

Ce beneficii au strugurii și moduri diverse în care să consumi acest fruct

Substanța din rodie care a făcut inima să funcționeze mai bine

Șase trucuri susținute de știință care te fac să iubești legumele

Vitamina care ar putea reduce riscul unor tipuri de cancer. Ar putea fi mai eficientă după masă

Uleiul de măsline din Grecia, mai sănătos decât arată testele? Detaliul din laborator care poate schimba tot

De ce școala ar trebui să înceapă după ora 8:30? Expert: „Creierul lor este încă programat pentru somn”

Cât de lungi ar trebui să fie, de fapt, unghiile? Răspunsul specialiștilor te poate surprinde

Ingredientul din turmeric care ar putea proteja vasele de sânge în cazul diabeticilor

Poate vitamina C să vindece o răceală? Ce spune un laureat al Premiului Nobel

A împlinit 117 ani și a învins COVID-ul la 110 ani. Povestea celei mai vârstnice persoane din lume

De câte ori pe zi ar trebui să îți cureți fața acasă?