DCMedical › Lifestyle

Efectul miraculos al zâmbetului forțat în fața oglinzii

De Anca Murgoci

Publicat pe 15 mar 2019, 13:46

zambet_98452400

Optimismu este benefic

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne pe Google News

Zâmbetul face minuni! Simona Carniciu a explicat pentru DC News ce se întâmplă atunci când zâmbim chiar dacă nu avem cea mai bună stare.

Zâmbetul în fața oglinzii are efecte miraculoase asupra stării de bine a organismului. Simona Carniciu, medic specialist diabet, nutriție și boli metabolice a explicat, pentru DC News, că zâmbetul este asemenea unei terapii și poate face minuni chiar și atunci când îl schițăm forțat. În acele momente, creierul este "păcălit" și schimbă radical starea de spirit.

CITIȚI CONTINUAREA PE DC NEWS.

simona carniciu

Google News icon Urmărește-ne și pe Google News - abonează‑te!

Noutăți

Obiceiurile zilnice care te feresc de Alzheimer și prelungesc viața
10.07.2026, 16:19
La ce vârstă trebuie să facă bărbații prima analiză PSA. Dr. Florentina Bratu (SANADOR): Persoane asimptomatice
10.07.2026, 15:08
Zoldonrasib, medicamentul care distruge urmele de cancer din sânge
10.07.2026, 13:48
EXCLUSIV Semnele care trădează problemele de prostată. Dr. Florentina Bratu (SANADOR): Cele mai mari semnale de alarmă
10.07.2026, 12:34
Peste 500.000 de doze de vaccin intră în țară. Ministerul Sănătății deblochează planul de redistribuire pentru evitarea unei crize
10.07.2026, 11:44

URMĂREȘTE-NE ȘI PE:

Articole similare

de ce isi pun femeile apa micelara pe scalp trucul viral care iti salveaza coafura in 2 secunde

De ce își pun femeile apă micelară pe scalp? Trucul viral care îți salvează coafura în 2 secunde

06 iul 2026, 15:40

Ai părul gras și ești în criză de timp? Vezi cum te ajută apa micelară pe scalp, conform dermatologilor. Trucul simplu care îți salvează coafura instant!

uleiul de susan asociat cu un risc mai redus de cancer mamar ce au descoperit cercetatorii

Uleiul de susan, asociat cu un risc mai redus de cancer mamar. Ce au descoperit cercetătorii

07 iul 2026, 11:57

Femeile care utilizau ulei de susan în alimentație au prezentat un risc estimat cu aproximativ 43% mai mic de cancer mamar. Rezultatul reprezintă o asociere statistică și nu demonstrează că...

durerea in timpul actului sexual nu este normala semnalul ignorat de milioane de femei care poate ascunde boli serioase

Durerea în timpul actului sexual NU este normală. Semnalul ignorat de milioane de femei care poate ascunde boli serioase

06 iul 2026, 20:31

Multe femei cred că durerea în timpul actului sexual este „normală”, mai ales după naștere, la menopauză sau chiar la începutul vieții sexuale. Specialiștii atrag însă atenția că...

coama leului noua vedeta printre suplimente la ce foloseste

Coama leului, noua vedetă printre suplimente. La ce folosește?

08 iul 2026, 22:31

De la vitamina D și magneziu până la zinc sau coama leului, cinci medici au dezvăluit ce suplimente iau chiar ei și de ce cred că le aduc beneficii.

oamenii mananca prea putine fructe si legume ce se intampla odata cu varsta

Oamenii mănâncă prea puține fructe și legume. Ce se întâmplă odată cu vârsta

08 iul 2026, 18:30

Deși fructele, legumele, fasolea, leguminoasele, nucile și semințele sunt esențiale pentru dezvoltarea copiilor, o analiză globală realizată pe baza datelor din 185 de țări arată că...

ce contine de fapt un hotdog adevarul pe care multi prefera sa nu l stie

Ce conține, de fapt, un hotdog? Adevărul pe care mulți preferă să nu-l știe

03 iul 2026, 10:55

Un hotdog pare o gustare banală, însă în spatele gustului sărat și apetisant se ascunde unul dintre cele mai procesate produse alimentare din comerț.

de ce nu slabesti chiar daca mananci sanatos explicatiile unui medic diabetolog

De ce nu slăbești, chiar dacă mănânci sănătos. Explicațiile unui medic diabetolog

03 iul 2026, 18:22

Medicul diabetolog Ancuța Leonte explică de ce nu există alimente care ard automat grăsimea și cum influențează mesele, insulina și deficitul caloric procesul de slăbire.

ce efecte pot avea unul sau doua cuisoare consumate zilnic asupra organismului explicatiile dr virgiliu stroescu

Ce efecte pot avea unul sau două cuișoare consumate zilnic asupra organismului. Explicațiile dr. Virgiliu Stroescu

04 iul 2026, 10:50

Dr. Virgiliu Stroescu explică ce efecte pot avea unul sau două cuișoare consumate zilnic asupra digestiei, respirației și sănătății generale.

obiceiul de seara care favorizeaza kilogramele in plus si diabetul nu este vorba despre rontaieli

Obiceiul de seară care favorizează kilogramele în plus și diabetul. Nu este vorba despre ronțăieli

07 iul 2026, 14:27

Obiceiul de seară care favorizează kilogramele în plus și diabetul. Un studiu arată că poți lua în greutate în doar șase săptămâni dacă dormi prea puțin.

aditivul alimentar care te poate ajuta sa nu te ingrasi a fost aprobat in ue

Aditivul alimentar care te poate ajuta să NU te îngrași a fost aprobat în UE

05 iul 2026, 13:30

Un ingredient alimentar dezvoltat în ultimii 15 ani de cercetători britanici tocmai a primit undă verde în UE. Nu este un medicament pentru slăbit și nici un înlocuitor al unei diete...

regula 5 4 3 2 1 medicul alvaro campillo explica cei cinci pasi simpli care pot adauga ani sanatosi vietii

Regula 5-4-3-2-1: Medicul Álvaro Campillo explică cei cinci pași simpli care pot adăuga ani sănătoși vieții

05 iul 2026, 17:00

Regula 5-4-3-2-1 reunește cinci obiceiuri zilnice susținute de cercetările moderne privind sănătatea și îmbătrânirea și are un obiectiv clar: nu doar să prelungim viața, ci să trăim mai...

cum se trateaza cancerul de prostata in stadii avansate dr florentina bratu sanador strategii moderne

EXCLUSIV Cum se tratează cancerul de prostată în stadii avansate? Dr. Florentina Bratu (SANADOR): Strategii moderne

09 iul 2026, 21:52

EXCLUSIV Ce opțiuni există în cancerul de prostată avansat? Dr. Florentina Bratu, medic primar Oncologie Medicală la Centrul Oncologic SANADOR, ne-a explicat ce trebuie să știm despre opțiunile de...

adevarul despre sarea roz si cea de mare cat de sanatoase sunt de fapt

Adevărul despre sarea roz și cea de mare. Cât de sănătoase sunt, de fapt

07 iul 2026, 10:26

Sarea roz și sarea de mare sunt promovate ca alternative mai sănătoase. Studiile arată însă că diferențele nutriționale sunt minime.

mitul care se clatina este sau nu micul dejun cea mai importanta masa a zilei ce au descoperit cercetatorii

Mitul care se clatină! Este sau nu micul dejun cea mai importantă masă a zilei? Ce au descoperit cercetătorii

04 iul 2026, 08:50

Ani la rând ni s-a spus că micul dejun este cheia unei zile pline de energie. Între timp, postul intermitent a câștigat milioane de adepți care susțin exact contrariul. Cine are dreptate?

de ce anumite alimente sunt asociate cu cancerul diabetul si bolile de inima

De ce anumite alimente sunt asociate cu cancerul, diabetul și bolile de inimă

07 iul 2026, 15:13

O analiză amplă explică mecanismele prin care anumite alimente sunt asociate cu un risc crescut de cancer, diabet de tip 2 și boli de inimă.

incepe ti ziua cu o capsuna si alte 14 obiceiuri care iti pot schimba starea de spirit somnul si energia

Începe-ți ziua cu o căpșună și alte 14 obiceiuri care îți pot schimba starea de spirit, somnul și energia

07 iul 2026, 21:48

Un pahar cu apă în loc de cafea, două minute în lumina soarelui, un duș rece sau chiar o simplă căpșună la micul dejun. Gesturi aparent banale pot influența starea de spirit, nivelul de...

ce se intampla cu placenta dupa nastere de ce unele mame cer dreptul de a o lua acasa

Ce se întâmplă cu placenta după naștere? De ce unele mame cer dreptul de a o lua acasă

03 iul 2026, 14:52

Pentru majoritatea oamenilor, placenta este doar un organ eliminat după naștere. Pentru milioane de familii din întreaga lume, însă, ea are o valoare spirituală, culturală și emoțională...

ai televizor in dormitor ce face creierul tau in timp ce tu crezi ca dormi

Ai televizor în dormitor? Ce face creierul tău în timp ce tu crezi că dormi

05 iul 2026, 19:00

Mulți români adorm cu televizorul aprins, convinși că îi ajută să se relaxeze. În realitate, specialiștii în somn avertizează că acest obicei poate afecta calitatea odihnei, chiar dacă...

te ai trezit dintr un vis urat si ramai deranjat toata ziua de ce se intampla asta

Te-ai trezit dintr-un vis urât și rămâi deranjat toată ziua? De ce se întâmplă asta

09 iul 2026, 09:48

Un vis în care partenerul te înșală, ești urmărit de necunoscuți sau chiar comiți o crimă poate părea atât de real încât îți influențează întreaga zi.

obiceiurile zilnice care te feresc de alzheimer si prelungesc viata

Obiceiurile zilnice care te feresc de Alzheimer și prelungesc viața

10 iul 2026, 16:19

Cum reducem riscul de Alzheimer? Un medic neurolog dezvăluie obiceiurile zilnice care combat declinul cognitiv și ne prelungesc viața

ce mananca cristiano ronaldo la 41 de ani micul dejun pe care il consuma aproape in fiecare zi

Ce mănâncă Cristiano Ronaldo la 41 de ani. Micul dejun pe care îl consumă aproape în fiecare zi

03 iul 2026, 23:40

Cristiano Ronaldo, la 41 de ani, își menține forma fizică printr-o disciplină strictă și un mic dejun simplu, bazat pe un aliment pe care îl consumă aproape zilnic. Care este secretul...

greseala pe care o fac milioane de parinti 14 trucuri care iti pot schimba complet serile

Greșeala pe care o fac milioane de părinți. 14 trucuri care îți pot schimba complet serile

06 iul 2026, 21:32

Un mic dejun servit seara, copii care nu sunt obligați mereu să își pună pijamaua sau câteva minute de ordine înainte de culcare par sfaturi neobișnuite. Psihologi și nutriționiștii susțin...

formula de lapte care ar putea proteja bebelusii de una dintre cele mai frecvente boli ale pielii

Formula de lapte care ar putea proteja bebelușii de una dintre cele mai frecvente boli ale pielii

05 iul 2026, 11:55

Un studiu amplu, desfășurat pe peste 2.100 de sugari, aduce în prim-plan un posibil beneficiu al formulei pe bază de lapte integral de capră. Aceasta ar putea reduce riscul unei afecțiuni care...

cum te ajuta mirosul de ciocolata neagra inainte de sala pare banal dar functioneaza

Cum te ajută mirosul de ciocolată neagră înainte de sală? Pare banal, dar funcționează

09 iul 2026, 14:50

Poate părea greu de crezut, dar simplul miros al ciocolatei negre ar putea face antrenamentele mai eficiente, chiar și atunci când sunt făcute pe stomacul gol. Un nou studiu arată că inhalarea...