DCMedical › Lifestyle

Efectul miraculos al zâmbetului forțat în fața oglinzii

De Anca Murgoci

Publicat pe 15 mar 2019, 13:46

zambet_98452400

Optimismu este benefic

Zâmbetul face minuni! Simona Carniciu a explicat pentru DC News ce se întâmplă atunci când zâmbim chiar dacă nu avem cea mai bună stare.

Zâmbetul în fața oglinzii are efecte miraculoase asupra stării de bine a organismului. Simona Carniciu, medic specialist diabet, nutriție și boli metabolice a explicat, pentru DC News, că zâmbetul este asemenea unei terapii și poate face minuni chiar și atunci când îl schițăm forțat. În acele momente, creierul este "păcălit" și schimbă radical starea de spirit.

CITIȚI CONTINUAREA PE DC NEWS.

simona carniciu

Google News icon Urmărește-ne și pe Google News - abonează‑te!

Noutăți

Menopauza crește riscul de boli cardiovasculare
26.08.2025, 20:56
Insula Iubirii și provocările relațiilor. Rolul ispitelor în cupluri
26.08.2025, 20:26
Dieta mediteraneeană poate proteja creierul de Alzheimer
26.08.2025, 18:54
Metformin, medicamentul pentru diabet de tip 2, acționează și în creier
26.08.2025, 17:34
Disonanța cognitivă: de ce facem lucruri care ne contrazic valorile
26.08.2025, 16:30

Cele mai citite

Pacienții care pot merge direct la specialist, fără bilet de trimitere. Uite cine beneficiază
06.08.2025, 20:08
Vaccinul anti-COVID, impact semnificativ asupra organelor. Ce s-a descoperit abia acum
10.08.2025, 15:25
Alexandru Rogobete anunţă schimbarea radicală a normelor de personal din spitale: Se va ține cont de complexitatea cazurilor
14.08.2025, 23:42
Otrava din cafea care ne îmbolnăvește. Ce greșeală facem când ne bem cafeaua
09.08.2025, 10:28
"Poate că acestea sunt ultimele minute pe care le trăiți". Mesajul care zguduie Europa
23.07.2025, 09:55

URMĂREȘTE-NE ȘI PE:

Articole similare

de ce sa nu spargi ouale de marginea castronului

De ce să nu spargi ouăle de marginea castronului

25 aug 2025, 21:39

Crezi că spargi oul corect? De ce să nu spargi ouăle de marginea castronului.

analize de sange care pot detecta cancerul in stadii incipiente sunt gratuite

Analize de sânge care pot detecta cancerul în stadii incipiente. Sunt gratuite!

19 aug 2025, 18:01

Unele dintre ele sunt chiar analize de rutină pe care probabil le-ai făcut deja fără să știi cât de importante sunt. O simplă analiză de sânge îți poate salva viața! Află ce teste pot...

mindfulness pentru incepatori exercitii simple care reduc stresul

Mindfulness pentru începători: exerciții simple care reduc stresul

20 aug 2025, 18:40

Specialiștii au descoperit o metodă simplă și gratuită care îți poate calma mintea în doar câteva minute pe zi.

planta care scade glicemia si ajuta digestia

Planta care scade glicemia și ajută digestia

23 aug 2025, 18:16

O plantă banală, pe care o vezi mai mereu, ascunde un secret prețios pentru reglarea zahărului din sânge.

insula iubirii si provocarile relatiilor rolul ispitelor in cupluri

Insula Iubirii și provocările relațiilor. Rolul ispitelor în cupluri

26 aug 2025, 20:26

Ispitele din Insula Iubirii aduc dramă și pun la încercare relațiile partenerilor din cuplu. Psihologii atrag atenția asupra oglindă a schimbărilor sociale din societatea actuală.

10 plante si alimente care cresc imunitatea

10 plante și alimente care cresc imunitatea

21 aug 2025, 17:22

Descoperă cele 10 plante recomandate de cercetările internaționale care îți pot întări imunitatea natural, mai bine decât orice supliment scump.

oxigenul leac sau pericol cum devine paradoxal arma impotriva bolilor grave

Oxigenul: leac sau pericol? Cum devine, paradoxal, armă împotriva bolilor grave

24 aug 2025, 20:39

Stresul controlat poate vindeca și regenera corpul. Dr. Mihai Băican spune că "rezultatele sunt remarcabile".

reflexoterapia cum poate masajul talpilor sa vindece organele interne

Reflexoterapia: cum poate masajul tălpilor să vindece organele interne

21 aug 2025, 19:46

Se spune că pe tălpile noastre se află o hartă secretă a corpului. Dar poate un simplu masaj la picioare să influențeze inima, ficatul sau chiar somnul?

de ce sa ti pui coaja de banana pe fata timp de 7 zile

De ce să-ți pui coajă de banană pe față timp de 7 zile

22 aug 2025, 23:05

Ce se întâmplă dacă îți pui coajă de banană pe față timp de 7 zile. Multe femei adoră acest truc

pierderea apetitului la varstnici 7 cauze si cum sa le gestionezi

Pierderea apetitului la vârstnici: 7 cauze și cum să le gestionezi

20 aug 2025, 10:18

De ce ne pierdem pofta de mâncare pe măsură ce înaintăm în vârstă.

trucul simplu pentru a avea calcaie fine dermatologii confirma

Trucul simplu pentru a avea călcâie fine. Dermatologii confirmă

25 aug 2025, 09:13

Pentru cei mai mulți oameni, aceasta este cea mai bună metodă de a obține și menține călcâie fine și sănătoase. Este atât de simplu și dovedit științific.

cele mai nepoliticoase lucruri pe care le poti face in casa altcuiva

Cele mai nepoliticoase lucruri pe care le poți face în casa altcuiva

25 aug 2025, 23:45

Cele mai comune greșeli pe care să le eviți când mergi în vizită pentru a nu lăsa o impresie greșită.

ce este ceaiul de turmeric 6 beneficii unice

Ce este ceaiul de turmeric: 6 beneficii unice

19 aug 2025, 22:14

Aurul din cană care face minuni: ceaiul de turmeric. Nu e doar un condiment banal. Uite 6 beneficii unice pe care le are turmericul.

o simpla schimbare de dieta ar putea reduce riscul de deces prematur cu aproape 20

O simplă schimbare de dietă ar putea reduce riscul de deces prematur cu aproape 20%

20 aug 2025, 11:55

Această schimbare simplă în rutina alimentară ar putea reduce riscul de deces prematur cu aproape 20%.

sucul de sfecla rosie pentru tensiune arteriala protejeaza inima si reduce hipertensiunea

Sucul de sfeclă roșie pentru tensiune arterială: protejează inima și reduce hipertensiunea

21 aug 2025, 15:32

Acest suc delicios ar putea preveni atacul de cord. Reduce hipertensiunea și oferă protecție inimii.

de ce a fost inventat vibratorul de fapt nici prin cap nu ti trece motivul real

De ce a fost inventat vibratorul, de fapt. Ce boală trata

22 aug 2025, 20:42

De ce a fost inventat vibratorul, de fapt. Habar n-aveai care e motivul real și ce boală trata.

dieta mediteraneeana poate proteja creierul de alzheimer

Dieta mediteraneeană poate proteja creierul de Alzheimer

26 aug 2025, 18:54

Dieta mediteraneeană poate reduce riscul de demență, încetinind declinul cognitiv și protejând creierul, mai ales la persoanele cu predispoziție genetică la Alzheimer.

ce este triunghiul mortii de pe fata zona care te poate ucide

Ce este triunghiul morții de pe față. Zona care te poate ucide

22 aug 2025, 08:31

Triunghiul morții de pe față este o zonă extrem de periculoasă, unde un simplu coș spart poate provoca infecții grave care ajung până la creier. Medicii avertizează că îți poate pune...

muzicoterapia de ce sunetele pot calma durerea si anxietatea cum scade tensiunea arteriala cu muzica

Muzicoterapia: de ce sunetele pot calma durerea și anxietatea. Cum scade tensiunea arterială cu muzică

20 aug 2025, 17:02

Muzica, de la reducerea durerii acute și cronice, la scăderea tensiunii arteriale, calmarea anxietății și îmbunătățirea calității vieții.

sucurile verzi detox real sau doar marketing

Sucurile verzi: detox real sau doar marketing?

20 aug 2025, 23:11

Sucurile verzi promit detox și sănătate, dar știința spune altceva. Ce spun studiile medicale despre sucurile verzi și detoxifiere.

diferenta dintre ayran sana si kefir 90 dintre romani nu stiu ce beau de fapt

Diferența dintre ayran, sana și kefir. 90% dintre români nu știu ce beau, de fapt

24 aug 2025, 15:58

Ayran, sana și kefir, trei băuturi asemănătoare, dar total diferite.

japonezii au dezvaluit secretul longevitatii autofagia asa cureti si vindeci tot corpul de toxine si boli

Japonezii au dezvăluit secretul longevității: autofagia. Așa cureți și vindeci tot corpul de toxine și boli

25 aug 2025, 11:34

Știai că organismul tău are un sistem incredibil de auto vindecare? Japonezii au descoperit secretul tinereții fără bătrânețe.

3 greseli banale care atrag albinele sa te intepe ciuhodaru nu bea asta inainte sa iesi din casa

3 greșeli banale care atrag albinele să te înțepe. Ciuhodaru: Nu bea asta înainte să ieși din casă!

25 aug 2025, 09:34

Nu face aceste 3 greșeli! Albinele devin agresive și te înțeapă instant. Uite 10 lucruri pe care să le știi despre înțepătura de albină. Pe cine înțeapă, de fapt, și ce le atrage.

coenzima q10 energia din inima celulelor tale

Coenzima Q10 – Energia din inima celulelor tale

25 aug 2025, 11:04

Într-o lume în care stilul de viață devine tot mai solicitant, iar oboseala pare să fie prezentă chiar și după un somn bun, tot mai mulți oameni caută soluții naturale pentru a-și...