Căldura și tulburările afective, subiectul săptămânii la DrPsy
11.07.2025, 23:51
Isopul de apă, Bacopa Monnieri FOTO: Wikipedia.org
O plantă numită isopul de apă ajută corpul să facă mai bine față stresului.
Isopul de apă, o plantă nu foarte cunoscută, are abilități neașteptate legate de stres: reduce nivelul acestuia, dar și îmbunătățește buna dispoziție. În plus, studiile științifice realizate pe oameni arată că ingerarea a 300 dmg de isop de apă a dus la scăderea nivelului de anxietate și depresie. Alte studii susțin că nu ar avea efecte benefice asupra anxietății.
Cercetări făcute pe animale arată că această plantă are efecte anti-anxiolitice similare lorazepamului, arată cumsa.ro.
Noutăți
-
-
Dieta care reduce riscul de Alzheimer, indiferent de vârstă11.07.2025, 14:07
-
-
Europa, în alertă maximă. Pregătiri pentru următoarea pandemie10.07.2025, 13:52
-
Cele mai citite
-
-
De ce a murit Mihai Leu. Mesajul transmis de prof. dr. Irinel Popescu02.07.2025, 13:56
-
-
-
Articole similare
300x250
Ten luminos fără cremă: 5 obiceiuri care curăță pielea din interior
17.06.2025, 08:40
Cum să previi îmbătrânirea prematură a tenului: 5 sfaturi și trucuri
17.01.2025, 16:33
300x250
5 soluții eficiente pentru a combate imperfecțiunile tenului
23.01.2025, 13:26
De ce nu ar trebui să porți cerceii mereu. Riscurile la care te expui
20.01.2025, 14:42