Articole cu tagul: alimente de evitat

Care sunt alimentele consumate în post ce trebuie evitate. Cu ce putem înlocui cartofii prăjiți fără să simțim vreo diferență de gust.

Ce alimente trebuie să evităm în post și cu ce produse sănătoase le putem înlocui?

Unele alimente ar fi bine să le evitați sau să le consumați în cantități reduse. Nutriționiștii recomandă porții mai mici.

Lactatele, prăjelile și sucurile acidulate îndulcite sunt de evitate când vă supără stomacul, recomandă specialiștii.