Medicamentul care previne bolile de inimă are și efect antidepresiv. Administrarea acestuia duce și la pierderea unor kilograme nedorite.
De ce îți e poftă de mâncăruri picante. Este important să asculți de ce îți spune corpul dar să mănânci iute cu moderație.
Ce se întâmplă dacă te abții să strănuți. Ce poți face în loc să te abții și de ce strănutăm.
De ce râdem. Rolul pe care l-a avut râsul în întreaga lume și efectele asupra organismului.
Activitatea fizică crescută a fost asociată cu o toleranță mai mare la durere. De ce este important să fim activi fizic de-a lungul vieții.
Antidepresivul natural care nu costă nimic este la îndemâna tuturor și poate fi utilizat oricând.
Ciocolata neagră îmbunătățește funcționarea creierului.
Care sunt beneficiile masajului și cum contribuie acesta la o viață mai fericită?
Alergarea poate avea unele efecte nebănuite în corp și minte. Iată ce poate să facă în în doar câteva minute.
Starea de bine poate fi influențată de dietă. Iată cinci alimente care ne fac pe loc să ne simțim mai bine.
