Articole cu tagul: hormonul stresului

Ce este cortizolul și cum ne afectează, de fapt, dietele și greutatea. Cum putem să obținem niveluri normale de cortizol.

Deși este băutura care ne trezește, cafeaua nu este recomandată să fie băută înainte de micul dejun. Află ce se întâmplă în corpul tău dacă faci acest...