10 întinderi care te scapă de durerile de gât, ceafă și umeri cauzate de statul la birou. Exerciții de făcut acasă sau la muncă
19 oct 2023, 18:45
Durerile de gât, ceafă și umeri sunt cauzate de postura greșită sau statul în aceeași poziție. Află cum sedentarismul afectează starea ta de sănătate.