Articole cu tagul: necesar

10 alimente bogate în proteine. Care sunt beneficiile acestora și care este doza recomandată

22 mar 2023, 22:57

Care sunt alimentele cu cel mai mare conținut de proteine și care sunt categoriile de persoane ce au nevoie de un aport crescut din acest...

Citește mai mult

proteinele benefice pentru imunitate si insomnie

Proteinele, benefice pentru imunitate și insomnie. Care este cantitatea recomandată. Vasile: Să avem proteine la fiecare masă

19 mar 2023, 22:00

Proteinele au o multitudine de beneficii pentru sănătate, printre acestea se numără creșterea imunității. Cele de origine vegetală sunt calmogene și ajută în ameliorarea...

Citește mai mult

seleniul si cromul importante pentru sanatate in ce alimente le gasim

Seleniul și cromul, importante pentru sănătate. În ce alimente le găsim. Hâncu: Luate în cantitate mai mare, să ne crească imunitatea, putem să avem probleme

13 feb 2023, 14:30

Care este doza de seleniu și de crom de care avem nevoie în fiecare zi și de ce sunt acestea importante pentru sănătate. În ce alimente le regăsim și ce se poate întâmpla în cazul excesului...

Citește mai mult

cum stii ca esti hidratat cu adevarat cate pahare de apa sunt necesare

Cum știi că ești HIDRATAT cu adevărat. Câte pahare de apă sunt necesare

08 mar 2022, 17:51

Medicii recomandă consumul a doi litri de lichid pe zi, însă acesta trebuie adaptat fiecărui corp în parte.

Citește mai mult

cate fructe si legume ar trebui sa consumam intr o zi

Câte fructe și legume ar trebui să consumăm într-o zi

03 mar 2021, 00:42

Specialiștii spun că trebuie să consumăm zilnic fructe și legume pentru o viață sănătoasă. Dar câte ar trebui să consumăm?

Citește mai mult

dan zaharescu arpim vom face tot posibilul sa asiguram cantita ile suplimentare de antigripal

Dan Zaharescu, ARPIM: Vom face tot posibilul să asigurăm cantitățile suplimentare de antigripal

29 sep 2020, 14:47

Dan Zaharescu, directorul executiv al ARPIM, a declarat la evenimentul ”Totul despre vaccinul gripal 2020-2021” că vaccinarea antigripală se va derula anul acesta în condiții aparte din...

Citește mai mult