Articole cu tagul: padure

9 fructe de padure si efectele lor fabuloase pentru sanatate de ce sa le mananci in fiecare zi

9 Fructe de pădure și efectele lor FABULOASE pentru sănătate. De ce să le mănânci în fiecare zi

10 ian 2022, 18:59

Sunt mici, intens colorate, dulci sau acrișoare și comestibile. Cam așa pot fi descrise, succint, cele 9 fructe de pădure foarte cunoscute. Fiecare dintre ele, însă, aduce numeroase beneficii...

Citește mai mult

imbaierea in padure terapia care reduce stresul si tensiunea arteriala mare

”Îmbăierea în pădure”, terapia care reduce stresul și tensiunea arterială mare

21 noi 2021, 12:52

Unele studii susțin că plimbările prin pădure - tehnica numită de japonezi ”îmbăierea în pădure” - ar reduce tensiunea arterială ridicată și...

Citește mai mult

alimentul 1 care stimuleaza sanatatea creierului este usor de gasit si de mancat

Alimentul #1 care stimulează sănătatea creierului. Este ușor de găsit și de mâncat!

18 ian 2021, 14:02

A-ți menține creierul sănătos nu numai că te va face să te simți mai concentrat și să îți îmbunătățești starea de spirit, dar te poate ajuta și la prevenirea bolilor pe termen lung....

Citește mai mult

depresia anxietatea ameliorate prin activita i de gradinarit

Depresia, anxietatea, ameliorate prin activități de grădinărit

06 sep 2019, 17:33

Depresia și anxietatea ar putea fi ameliorate semnificativ doar petrecând ore în natură sau grădinărind. O echipă de medici din Manchester a experimentat o astfel de...

Citește mai mult