Varza murată menține creierul sănătos. Care sunt celelalte beneficii uimitoare.
Leguma care scade tensiunea arterială. Cum o poți consuma corect în sezonul rece.
Alimentele care controlează glucoza în sânge. Ce să eviți și ce să consumi pentru a menține indicele glicemic în parametri normali.
Mierea poate reduce reacțiile alergice la polen. Este un remediu popular și natural în medicina tradițională.
Intoleranța la lactoză: cauze, simptome, tratament. Alimentele procesate și unele medicamente pot conține lactoză ascunsă.
