De ce să faci yoga dimineața. Cum să începi să meditezi și care sunt beneficiile pentru sănătatea mintală și fizică.
Oboseala cronică - care sunt cauzele, ce simptome are și cum se poate trata.
Cum să gestionezi stresul. Care sunt tehnicile de controlare a perioadelor stresante din viața ta și cum le poți pune în aplicare.
Cât de importantă este prezența bunicilor în viața copiilor? Este recomandat ajutorul bonelor?
DC Medical vă prezintă cele mai recente informații din sănătate ale amiezii de 23 decembrie.
Medicul Mihaela Bilic recomandă să vedem în orice experiență partea pozitivă, partea frumoasă și să avem grijă de sănătatea psihică.
Cercetătorii susțin că o mai bună sănătate este dată și de existența unui scop în viață, conform unui studiu.
Grădinăritul are efecte pozitive asupra copiilor: le întărește sistemul imunitar și îi ajută să facă față mai bine stresului.
