Articole cu tagul: stil de viata activ

De ce te simți amețit când te ridici. Hidratarea combate în general starea de amețeală dar dacă persistă ar trebui să consulți un medic.

Osteopenia, densitate osoasă scăzută. Află cum alimentația și un stil de viață activ pot susține sănătatea sistemului osos.

9 metode să faci mai multă mișcare. Ce poți să faci să incluzi sportul și activitatea fizică pe parcursul zilei tale.