Știri cu tagul: trezesti

Cafeaua pare a fi antidotul preferat dimineața de majoritatea somnoroșilor. Dar dacă vreți să vă energizați dimineața fără a consuma cofeină, iată cinci lucruri care vă vor ajuta:

29 Martie, 08:34

Există vreo modalitate mai bună de a ne trezi decât cu sunetul iritant al ceasului deșteptător? Un expert al Colegiului de Medicină Baylor explică cum influențează lumina ritmul nostru circadian și de ce ceasurile care au alarme luminoase sunt benefice.

12 Martie 2019 / 23:42

Vestea bună pentru persoanele din categoria „păsărilor de noapte” și pentru ocei care nu au chef să se dea jos din pat dimineața e că puteți învăța să iubiți diminețile. Câteva mici schimbări vă pot stimula starea de spirit și energia când soarele abia a răsărit.

05 Martie 2019 / 07:48

Get it on App Store Get it on Google Play

Citite săptămâna aceasta


Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | | Copyright 2021 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
cloudnxt1
YesMy