9 beneficii ale vitaminei B6. Află care sunt cele mai bune surse alimentare de piridoxină și ce rol are în organism.
Leguma cu conținut ridicat de vitamina C o găsești indiferent de sezon și costă câțiva lei. Efectul asupra sănătății este major.
Anxietatea, netratată, poate duce la tulburări de sănătate mintală. Cum poate ajuta vitamina B6.
Fructele de goji, sursă importantă de nutrienți, vitamine și minerale.
Care sunt cauzele edemului, cum îl putem trata și de ce este important să nu consumăm sare în exces?
Iată ce face administrarea unei multivitamine în fiecare zi, în organism.
Lipsa vitaminei B6 din organism se vede prin amorțeli în mâini și picioare, lipsa de energie, buze uscate.
