Nutriţionistul Fabrizio Mancini recomandă câteva alimente pentru efectele vindecătoare pe care le au în corpul uman.
Alimentele recomandate de specialist:
* cireșe - ajută la distrugerea celulelor canceroase; sunt bogate în melatonină, un hormon care acționează ca antioxidant protejând celulele și membranele; unele studii susțin că sucul de cireșe combate durerea cronică, guta și bolilor de inimă.
* brocoli - plină de vitamina C care stimulează sistemul imunitar; plină de fibre și ajută la normalizarea tensiunii arteriale; despre legumele crucifere se spune că au diverși compuși bioactivi care pot reduce daunele celulare cauzate de anumite boli cronice.
* merișoare - sucul de merișoare ajută la prevenirea infecțiilor recurente; ajută la prevenirea depunerii de colesterol pe pereții arterelor. Cercetători ai Universităţii din Massachusetts au demonstrat că anumite substanţe obţinute din extractul de merişor sunt capabile să distrugă, selectiv, tumorile cauzatoare ale cancerului de colon şi de sân, potrivit RTV.
Australienii au descoperit TRUCUL genial care îți scade factura la curent cu până la 90% vara!
De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară.
Cum să cureți eficient ustensilele din lemn din bucătărie. Greșeala pe care ai făcut-o până acum care înmulțește bacteriile. Află acum!
Ai șters vreodată telefonul cu spirt? Ce urmează să afli s-ar putea să te șocheze.
Află de ce nu este recomandat să ții paharul de vin de cupă.
De ce ar trebui să-ți bagi picioarele în apă cu sare cel puțin o dată pe săptămână. Cele 5 efecte uimitoare de care trebuie să afli.