Respiratul pe gură poate fi dăunător, pe termen lung.
În ciuda faptului că bebelușii nu pot respira pe gură, la șase luni de la naștere aceștia descoperă că există și un alt mod de a respira. Mai mult decât atât, noua lor descoperire poate să fie dăunătoare pe termen lung, potrivit Brightside.
Dacă respiri pe gură, vei observa, în timp, o modificare la structura feței. De altfel, aceasta este mult mai vizibilă la copii, deoarece fețele acestora se află încă în creștere. Pe măsură ce respiri pe gură, maxilarul și obrajii se îngustează, iar acest lucru determină o schimbare a formei nasului. În plus, nările se măresc, în timp ce buza superioară se îngustează, rezultatul fiind o ”mușcătură” deschisă în față.
În momentul respiratului pe gură, în mod inconștient, capul este înclinat în față, iar umerii se lasă în jos. Ca urmare, postura nou obținută este una gârbovită, determinată de încercarea de a deschide căile respiratorii.
Respirația pe gură are un impact negativ și asupra danturii, mai exact a alinierii dinților. Mulți copii care preferă să respire pe gură dezvoltă mai târziu dinți strâmbi și o mușcătură greșită. De altfel, postura buzelor, în repaus, și poziția limbii se schimbă și ele, iar tratamentul ortodontic devine complicat, mai ales când vine vorba de purtarea unui aparat dentar.
Modul defectuos de a respira va avea un efect nociv și asupra somnului, căci organismul nu vi se va mai oxigena așa cum trebuie. Mai mult decât atât, respiratul pe gură va veni la ”pachet” cu sforăit, dar și cu riscul de apnee în somn, astfel că dimineața, la trezire, vă veți fi mai obosit decât în momentul în seara dinainte, fapt care își va pune amprenta asupra vieții de zi cu zi.
Un nas sănătos ne permite să ne bucurăm cât mai mult de mirosurile plăcute care ne înconjoară, dar mai ales să avem parte de o oxigenare bună a creierului, deci de sănătate la nivelul întregului organism.
”Avem nevoie de nas nu doar să primim oxigen, cât să primim un aer calitativ, pentru că în jurul nostru aerul este din ce în ce mai poluat, dar mai ales plin de alergeni, nu numai de praf, dar și de alergeni respiratori, germeni și bacterii, care dacă intră lejer prin nas, ajung în gât și în arborele respirator, atunci ne suprainfectează corpul și ne deprimă imunitatea. Alergiile creează tot felul de reacții inflamatorii, iar noi, cu tot corpul, nu vom respira bine. De aceea, trebuie să știm că nasul nu aduce numai oxigen în corpul nostru, ci filtrează aerul și încearcă să țină la suprafață acești germeni, îl încălzește și îl umidifică”, a explicat dr. Ana Maria Apostol, medic primar ORL, în cadrul emisiunii Doctor de Bine, de la PRO TV. (Citește mai departe AICI)
Vezi și: Cum se poate trata deviația de sept. Medic: Noaptea se agravează și mai tare
Află mai multe despre cum să identifici corect o infecție a sinusurilor și ce metode de tratament există.
Tratamentul pentru durerile de gât ar trebui individualizat. O nouă orientare medicală propune o abordare mai precisă și mai personalizată.
Ceara de ureche protejează urechea internă, dar acumularea excesivă poate cauza probleme și necesită o igienă adecvată.
Acest semn care apare în timp ce mănânci este un prim semnal al bolii Alzheimer și al declinului cognitiv.
Această investigație este esențială în cazul nou-născuților. De acest lucru depinde dezvoltarea creierului lor.
Care sunt barierele de care se lovesc părinții ai căror copii au nevoie de un implant Cohlear.
Acest tip de cancer, de care a suferit și actorul Michael Douglas, nu are simptome evidente. Pot fi ușor trecute cu vederea.
Acest truc simplu te scapă de sforăitul din timpul nopții. Îl faci pe timpul zilei și are efect noaptea.
Ceara din urechi poate indica faptul că suferi de anumite afecțiuni. Medicii avertizează că nu trebuie să ignorăm ceara din urechi.
Această combinație de medicamente te scapă de simptomele enervante ale răcelii.
Trei schimbări simple pentru a preveni respirația neplăcută au fost dezvăluite de un medic.
Salvați Copiii a făcut o donație importantă pentru Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii Grigore Alexandrescu.
