Un gram de Omega-3 pe zi poate încetini îmbătrânirea biologică
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
De ce nu îți mai prinzi părul în coadă. Ce înseamnă asta pentru sănătate. Boala pe care o poți face.
Vezi și: Ai limba albicioasă dimineața? Ce înseamnă și cât de periculos e
Coada de cal a fost mult timp o coafură preferată datorită simplității și versatilității sale.
Vezi și: Sindromul Burnout: semne că locul tău de muncă îți afectează grav sănătatea
Foto: Freepik @andreas
Cu toate acestea, mulți oameni aleg acum alternative. Această schimbare a apărut din mai mulți factori, inclusiv probleme de sănătate, tendințe în modă și dorința de a experimenta diverse stiluri de coafură.
Purtarea cozii de cal prea strâns poate duce la alopecie de tracțiune, o formă de pierdere a părului cauzată de tragerea constantă a firelor din foliculi. Această afecțiune se manifestă prin retragerea liniei părului și poate deveni permanentă dacă nu este tratată la timp.
Simptomele includ durere, mâncărimi și ruperea firelor de păr, mai ales în zona tâmplelor sau a frunții. Pentru a preveni acest lucru, este recomandat să eviți coafurile foarte strânse și să alegi alternative mai lejere, potrivit Byrdie.
De asemenea, coada de cal poate provoca dureri de cap cauzate de tracțiunea externă, din cauza tensiunii exercitate asupra scalpului. Aceste dureri apar atunci când nervii din jurul feței și scalpului sunt suprasolicitați din cauza coafurii prea strânse.
Alegerea unei cozi de cal mai lejere sau a unor stiluri mai relaxate poate ajuta la reducerea disconfortului.
Industria frumuseții și a modei este într-o continuă schimbare, iar acest lucru determină oamenii să exploreze coafuri mai diverse. De exemplu, stilul "half-up, half-down" (jumătate prins, jumătate lăsat liber) a câștigat popularitate datorită versatilității sale.
Această coafură oferă un echilibru între un look casual și unul elegant, adăugând volum și lungime vizuală. În plus, permite creativitate prin împletituri, cocuri sau accesorii, potrivit InStyle.
În plus, stilurile protective, precum împletiturile box (box braids) sau răsuciturile (twists), au devenit alegeri populare, mai ales în comunitățile afro-americane și africane. Aceste coafuri nu sunt doar estetice, ci și protejează părul natural de factori externi și de stresul provocat de styling-ul excesiv.
Împletiturile medii, de exemplu, sunt o alegere echilibrată între ușurința de întreținere și posibilitatea de a experimenta diferite look-uri.
Îndepărtarea de coada de cal reflectă, de asemenea, dorința de a explora opțiuni mai variate pentru exprimarea stilului personal.
Coafurile naturale, de la cornrows (împletituri apropiate de scalp) la twist-outs (răsucituri desfăcute), le permit oamenilor să își pună în valoare textura naturală a părului și să își personalizeze stilul. Aceste coafuri pot fi decorate cu accesorii, precum mărgele și cleme, pentru un look și mai distinct.
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
Când este bine să faci duș? Dimineața sau seara și ce importanță are, de fapt, momentul zilei la care te speli.
De ce îți sare oja de pe unghii? Ce să faci pentru a oja să reziste mai mult timp.
Acestea sunt cele cinci motive pentru care nu ar trebui să te mai epilezi.
Timpul este o resursă prețioasă, iar, într-o lume tot mai agitată, produsele multitasking au devenit esențiale pentru cei care vor eficiență fără compromisuri.
Acest produs pe care îl folosim zilnic poate duce la cancer. Medicii trag un semnal de alarmă.
Secretul unor mâini catifelate. Ingredientul banal din bucătărie care îți transformă mâinile în doar câteva minute.
Menajerele țin secret acest truc. Scapă de praf pentru totdeauna cu o metodă simplă pe care puțini o știu.
Obiectul de îngrijire pe care nu trebuie să îl folosești. Îți afectează pielea.
Dermatologii avertizează! Adevărul despre apa micelară. Trebuie clătită sau nu? Cum îți distrugi pielea fără să-ți dai seama.
Ce ar trebui să știți despre deodorantul "pentru tot corpul", conform experților. Este o soluție necesară sau o tendință de marketing?
Cât de des ar trebui să îți speli lenjeria de pat pe timpul iernii. Temperatura la care trebuie spălate.
Vrei o piele luminoasă, elastică și cu mai puține riduri? Începe cu farfuria! Alimentele care reduc ridurile.