Pielea, afectată de schimările de temperatură. Trucurile dermatologilor pentru un ten perfect
Toamna poate să-ți distrugă pielea fără să-ți dai seama! Uscăciunea, roșeața și iritațiile apar rapid când aerul devine rece și uscat, iar dermatologii avertizează că ignorarea simptomelor poate face tenul fragil și inflamat.
Pe măsură ce temperaturile scad și aerul devine mai uscat, tot mai mulți oameni observă pielea strânsă, uscată sau iritată. Dermatologii explică de ce apare și cum să îți repari bariera cutanată pentru un ten hidratat, calm și protejat.
Ce este "autumn face" și de ce apare
Dr. Derrick Phillips, consultant dermatolog, explică că totul ține de bariera pielii – stratul protector care păstrează apa în interior și toxinele afară.
"Când bariera este afectată, apa se pierde și iritanții pătrund în piele, lăsând-o uscată, roșie și inflamată", spune Dr. Phillips.
Pe măsură ce sezonul rece înaintează, aerul devine mai uscat, iar încălzirea centrală accentuează pierderea de hidratare naturală.
Factorii care dăunează pielii toamna
Aer uscat și încălzire centrală
Stai cât mai departe de calorifere și folosește un umidificator pentru a menține nivelul de hidratare al pielii.
Dușuri fierbinți și lungi
Dușurile fierbinți și îndelungate elimină uleiurile naturale, crescând senzația de uscăciune, strângere și roșeață.
Produse agresive și exces de ingrediente active
Curățarea prea frecventă sau folosirea retinolului, acizilor și exfolianților poate slăbi bariera pielii.
Afecțiuni preexistente
Eczema, dermatita sau rozaceea fac pielea mai sensibilă și predispusă la iritații și roșeață.
Cum să repari bariera pielii
Ingrediente esențiale
- Ceramide și acizi grași – refac aspectul pielii
- Acid hialuronic și glicerină – mențin hidratarea
- Niacinamidă – reduce roșeața și rafinează porii
Simplifică rutina
- Curățare blândă
- Cremă nutritivă
- Protecție solară zilnică
Bariera pielii se poate reface în 6–8 săptămâni cu produse blânde și hidratante.
Sfaturi rapide pentru "autumn face"
- Evită aerul uscat – folosește umidificator.
- Redu temperatura și durata dușurilor.
- Alege produse blânde, hidratante și fără parfumuri agresive.
- Simplifică rutina până la esențial: curățare, hidratare, protecție solară.
- Consultă dermatologul dacă iritația persistă sau pielea se inflamează.
-
CNAS: Lista serviciilor medicale pentru asigurați, de la 1 ianuarie09.01.2026, 19:00
-
-
-
Adevărul despre gelatină. 4 beneficii uimitoare pentru piele și intestin09.01.2026, 16:54
-
Nu arunca apa în care ai fiert castanele. Secretul pentru un păr sănătos și strălucitor
Ce ar trebui să știți despre deodorantul "pentru tot corpul". Adevărul despre acest deodorant nou apărut
Ce ar trebui să știți despre deodorantul "pentru tot corpul", conform experților. Este o soluție necesară sau o tendință de marketing?
Cum să speli corect lenjeria intimă. Ghidul complet pentru o îngrijire adecvată
Cum speli corect lenjeria intimă. Detaliile pe care trebuie să le știi.
Gelurile UV și ojele hibride nu mai sunt sigure pentru manichiură. TPO, interzis în UE
5 soluții eficiente pentru a combate imperfecțiunile tenului
Apa micelară - trebuie clătită sau nu? Adevărul dermatologilor. Ai folosit-o greșit până acum!
Dermatologii avertizează! Adevărul despre apa micelară. Trebuie clătită sau nu? Cum îți distrugi pielea fără să-ți dai seama.
Cum să ai grijă de buze pe timpul iernii. Trucuri simple care îți hidratează buzele
Mulți oameni abia acum descoperă că folosesc greșit deodorantul. Cum se aplică, de fapt, corect
Mulți oameni abia acum descoperă că folosesc greșit deodorantul. Cum se aplică, de fapt, corect.
Epilare IPL acasă: cum funcționează, pentru cine e eficientă și ce riscuri implică
Alimentele care îți protejează dinții. Întăresc smalțul
Fă asta în fiecare dimineață! 8 obiceiuri care îți schimbă complet ziua
De ce ți se rup unghiile. 2 boli ascunse sub acest simptom. Vitamina care îți lipsește
Ochelarii de soare și sănătatea oculară: Mituri și adevăruri
Conservanți cancerigeni, identificați în produse de îngrijire personală
Acest produs pe care îl folosim zilnic poate duce la cancer. Medicii trag un semnal de alarmă.
Dacă folosești produse cosmetice, trebuie să știi asta! Atenție la HEMA. Florin Buicu: Testați pe o porțiune mică de piele
De ce să îți pui orez cald pe mâini. Trucul genial pe care îl vei iubi. Rezultatele apar imediat
Secretul unor mâini catifelate. Ingredientul banal din bucătărie care îți transformă mâinile în doar câteva minute.
Părul cărunt poate fi inversat în 2 săptămâni. Trucul banal care te poate scăpa de părul alb
Manichiura care te va suprinde. Schimbă tot ce știai despre tendințe. Ce are atât de special
Această manichiură te va surprinde. Este foarte specială și sustenabilă. Schimbă tot ce știai despre tendințe.
7 obiceiuri zilnice care îți pot afecta sănătatea părului și cum să le corectezi
Părul este mai mult decât un element de estetică – el poate reflecta starea generală de sănătate și bunăstare.
Cum funcționează, de fapt, spray-ul de bronzare. Ce trebuie să știi înainte de a-l aplica
Cum funcționează cu adevărat spray-ul de bronzare. Ce trebuie să știi înainte de a-l aplica.
