Grăsimea viscerală este periculoasă, deoarece înfășoară organele vitale care sunt amplasate în jurul secțiunii medii a corpului. Pericolele legate de acest tip de grăsime includ riscul mare de atac de cord și de accident vascular cerebral. Din fericire, însă, grăsimea abdominală poate fi...

Pentru a produce ceaiul verde, frunzele proaspete de Camellia sinensis sunt ușor aburite apoi uscate. Iată care din beneficiile sale pentru sănătate sunt dovedite științific: 

Un studiu arată că este o legătură între consumul de ceai foarte fierbinte și un risc mai mare de apariție a unui tip de cancer care este greu de depistat

INSOMNIE: Ce mănânci și ce bei în cele 4-5 ore înainte de momentul în care te duci la culcare te poate ajuta să adormi sau iți poate distruge somnul. Iată ce alimente și ceaiuri să consumi înainte de culcare ca să dormi bine și să ai un somn liniștit: 

Ceaiul de lămâie este o alternativă mai sănătoasă la ceaiul obișnuit și are mai multe beneficii pentru sănătate. Iată 4 dintre ele: 

Cimbrul nu e doar un condiment culinar popular. Are, însă, și numeroasele proprietăți curative când îl consumi sub formă de ceai de ciumbru. Iată care: 

Încercați acest ceai calmant din semințe de fenicul care vă va ajuta cu problemele digestive, vă va tăia pofta de mâncare și vă va reduce drastic riscul de apariție a unor boli care vă scurtează viața. 

Patru dintre cele mai bune remedii „de casă” pentru infecțiile intestinale sunt ușor de preparat iar ingredintele se găsesc în aproape orice gospodărie.

Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a dat rețeta unui ceai natural care te ajută să slăbești.

O anumită băutură din care e bine să consumi regulat o cană sau o ceașcă este asociată cu un risc mai mic de boli de inimă și cu o viață mai lungă și mai sănătoasă.

Consumul regulat de ceai are efect benefic asupra unui organ important de corpul uman, pe măsură ce îmbătrânim, arată un studiu. Iată ce cantitatea trebuie să bei și despre ce fel de ceai este vorba

Bem ceai verde ca să îmbătrânim frumos, grație antioxidanților din el. Dar efectele lui benefice sunt mult mai extinse, el reducând și riscul de boli de inimă și AVC.