Cojile de ouă au fost folosite de cercetători de la Universitatea din Massachusetts Lowell pentru regenerarea oaselor și vindecarea mai rapidă a rănilor.
Nutriționiștii recomandă consumul anumitor alimente pentru sănătătatea oaselor. Dintre acestea nu lipsesc legumele și citricele.
Pentru oase sănătoase ar fi bine să evitați consumul în exces de sare, statul prea mult în casă și să beți mai puține pahare de alcool.
Osteoporoza poate fi depistată cu ajutorul unor tehnologii care evaluează densitatea osoasă.
Oasele sănătoase se mențin cu dietă și exerciții fizice, potrivit Harvard Medical School.
