Terapia cu nămol. De ce să stai în NĂMOL jumătate de oră timp de câteva zile. Ce contraindicații are

 Terapia cu namol – FOTO: Pexels@Angela_Roma
Terapia cu namol – FOTO: Pexels@Angela_Roma

Terapia cu nămol are efecte benefice pentru sănătate datorită sărurilor minerale și substanțelor organice pe care le conține.

Terapia cu nămol este utilizată din cele mai vechi timpuri pentru a trata afecțiunile reumatologice și nu numai. Terapia cu nămol are efecte locale și generale, precum efect analgezic, antiinflamator, miorelaxant. Alte beneficii ale terapiei cu nămol sunt cele detoxifiante sau de reglare a imunității.

Trei tipuri de tratamente

Specialiștii arată că sunt trei tipuri de tratamente cu nămol. Este vorba de băile cu nămol prin care persoana se scufundă într-o cadă umplută cu apă caldă, la temperature de 36 – 40 de grade. Apa poate fi dulce sau sărată în care se adaugă 10 kilograme de nămol la 100 de litri de apă. Terapia durează circa jumătate de oră.

Medicii susțin că procedura este una solicitantă în special pentru sistemul cardio-vascular, mai ales dacă apa este mai caldă, concentrația de sare este ridicată, iar timpul de expunere este mai mare.

Durata de expunere diferă în funcție de fiecare persoană în parte și în funcție de problemele medicale cu care se confruntă.

Vezi și: Înjurăturile, sănătoase și rezultatul unui "vocabular dezvoltat". De ce este bine să înjuri

Băile cu nămol sunt indicate pentru persoanele care suferă de:

- boli ale aparatului locomotor, și anume artroze ale articulaţiilor periferice (coxartroză, gonartroze, etc) şi ale coloanei vertebrale (spondilartroze, discopatii, etc), periartrite de umăr/şold, tendinite, artrită urică sau poliartrită reumatoidă în afara stadiului inflamator, spondilită anchilozantă, fibromialgie.

- Stări post-traumatice şi postoperatorii -  stări după entorse, luxaţii, fracturi, protezări articulare, hernii de disc operate.

- Afecţiuni neurologice periferice - nevrite şi nevralgii.

- Afecţiuni ginecologice - anexite, tulburări de ciclu menstrual, infertilitate

- Afecţiuni dermatologice - eczeme cronice, psoriazis, dermatită atopică

- În baia de nămol se pot efectua mişcări ale unor segmente corporale pentru creşterea flexibilităţii.

Vezi și: Asistente medicale fără BAC. Wiener, după decizia din Parlament: Am vrut să creștem puțin ștacheta

Împachetările cu nămol

Se aplică nămolul la o temperatură de 40-45 de grade, timp ce 15-30 de minute. Împachetările cu nămol sunt recomandate la fel ca în cazul băilor cu nămol, cu mențiunea că în acest caz nămolul se poate aplica pe o suprafață bine determinată.

Terapia cu nămol rece

Este cunoscută ca fiind o metodă egipteană, care are efect intens asupra circulației sangvine și asupra imunității. Spre deosebire de celelalte două proceduri, aceasta se practică în aer liber.

Tratamentele cu nămol au o frecvență de 5 ședințe zilnic sau la un interval de două zile

Contraindicații ale terapiei cu nămol

Terapia cu nămol nu este indicată tuturor persoanelor. Din această categorie fac parte persoanele care suferă de:

- afecţiuni febrile/infecţioase sau în stadiu acut/subacut – altele decât cele pentru care se face tratamentul

- boli cardio-vasculare

- boli digestive: ulcer gastro-duodenal, hepatite recente, ciroze hepatice, litiaze biliare cu pusee recente

- boli renale: litiaze renale cu colici recente, insuficienţă renală, nefropatii acute

- boli respiratorii: acutizarea BPOC, astm bronşic cu crize recente, bronsiectazii, infecţii respiratorii recente

- tumori maligne sau leucemii

- boli dermatologice

- boli endocrine

- epilepsie, psihoze sub tratament, toxicomanii/dependenţa de droguri

-sarcină

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Articole Recomandate
Crossuri externe
Descarcă aplicația DCMedical
Get it on App Store Get it on Google Play
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii

Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | | Copyright 2022 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
cloudnxt1
YesMy