DCMedical › Lifestyle

Un obicei simplu, impact major pentru inimă. Cum îl faci corect?

Publicat pe 15 sep 2020, 13:15

Folosirea aței dentare și periajul zilnic sunt importante pentru a preveni respirația urât mirositoare și cariile. Aceste obiceiuri dentare pot fi, de asemenea, benefice și pentru inima...

Cercetările sugerează că spălatul dinților de două ori pe zi, timp de cel puțin două minute, poate reduce riscul bolilor cardiovasculare.

Mai mult, un studiu din decembrie 2019, publicat în European Journal of Preventive Cardiology a găsit o corelație între îngrijirea adecvată a igienei orale și o probabilitate scăzută de fibrilație atrială și insuficiență cardiacă.

Motivul? Oamenii de știință sugerează că igiena orală deficitară poate duce la bacterii în sânge, infecții și inflamații sistemice, care se află la baza bolilor de inimă.

Google News icon Urmărește-ne și pe Google News - abonează‑te!

Noutăți

Bătrânii care locuiesc acasă au, de fapt, mai puțin control asupra propriei vieți decât cei din azile
23.07.2026, 09:55
Ce efecte surprinzătoare are un simplu „Bună dimineața!” asupra sănătății mintale
23.07.2026, 08:40
O femeie a născut cvadrupleți identici. Medicii spun că șansele sunt de 1 la 15 milioane
22.07.2026, 22:00
Cum își mențin sănătatea vedetele atunci când sunt în turneu: rezistă chiar și în ploaie fără să răcească
22.07.2026, 20:00
S-a descoperit o nouă strategie pentru a ajuta sistemul imunitar să combată cancerul pancreatic
22.07.2026, 18:00

URMĂREȘTE-NE ȘI PE:

Articole similare

cand mai este necesara chirurgia clasica dr ionut dudus sanador depinde foarte mult

EXCLUSIV Când mai este necesară chirurgia clasică? Dr. Ionuț Duduș (SANADOR): Depinde foarte mult

20 iul 2026, 13:01

EXCLUSIV Când alegem laparoscopia, robotul sau chirurgia clasică? Dr. Ionuț Duduș (SANADOR) ne-a explicat ce factori determină succesul unei operații hepatice complexe.

o singura doza din aceasta substanta schimba creierul timp de saptamani ce au descoperit cercetatorii

O singură doză din această substanță schimbă creierul timp de săptămâni. Ce au descoperit cercetătorii

18 iul 2026, 09:00

Acest compus organic ar putea remodela activitatea cerebrală și ar putea susține sănătatea mentală, arată un nou studiu.

pericolele din piscine mirosul puternic de clor semnul care ar trebui sa te puna pe ganduri

Pericolele din piscine. Mirosul puternic de clor, semnul care ar trebui să te pună pe gânduri

19 iul 2026, 13:00

Piscinele publice pot favoriza transmiterea unor infecții digestive, cutanate și respiratorii, chiar dacă apa este tratată cu clor.

testosteron crescut la femei semnele pe care sa nu le ignori si ce boli ascunde

Testosteron crescut la femei: semnele pe care să nu le ignori și ce boli ascunde

19 iul 2026, 09:00

Testosteronul este considerat, în mod obișnuit, un hormon “masculin”, însă organismul feminin produce în mod natural cantități mici din acest hormon la nivelul ovarelor și al glandelor...

de ce traim mai mult dar nu mai bine anii in plus sunt petrecuti cu boli si dizabilitati

De ce trăim mai mult, dar nu mai bine? Anii în plus sunt petrecuți cu boli și dizabilități

22 iul 2026, 15:55

Oamenii din întreaga lume ating vârste tot mai înaintate, însă anii câștigați nu sunt neapărat ani sănătoși. Un amplu studiu publicat în The Lancet Public Health arată că omenirea...

primul studiu clinic confirma inotul chiar ajuta in durerile cronice de spate

Primul studiu clinic confirmă: înotul chiar ajută în durerile cronice de spate

22 iul 2026, 12:45

Înotul este recomandat de ani buni persoanelor cu dureri cronice de spate, însă până acum lipseau dovezile solide că funcționează cu adevărat. Un studiu clinic australian schimbă această...

cum ajuta magneziul citrat in constipatie cat de sigur e si cine nu ar trebui sa l consume

Cum ajută magneziul citrat în constipație: cât de sigur e și cine nu ar trebui să-l consume

18 iul 2026, 19:00

Magneziu citrat pentru constipație: cum funcționează, cum acționează și când poate deveni riscant.

chipsurile sanatoase cu ulei de avocado s ar putea sa nu contina ceea ce scrie pe eticheta

Chipsurile „sănătoase” cu ulei de avocado s-ar putea să nu conțină ceea ce scrie pe etichetă

16 iul 2026, 13:40

Dacă alegi chipsuri, maioneză sau sosuri pentru salată cu ulei de avocado crezând că faci o alegere mai sănătoasă, s-ar putea să plătești în plus pentru un ingredient care nici măcar nu...

de ce tot mai multe femei isi scot implanturile mamare iata motivele medicale din spate

De ce tot mai multe femei își scot implanturile mamare? Iată motivele medicale din spate

21 iul 2026, 20:45

Dacă în urmă cu doar câțiva ani operațiile de mărire a sânilor dominau chirurgia estetică, acum îndepărtarea implanturilor înregistrează creșteri spectaculoase.

chirurgia minim invaziva pe ficat si pancreas dr ionut dudus sanador durerea pacientului s a redus considerabil dar viata chirurgului s a complicat

EXCLUSIV Chirurgia minim invazivă pe ficat și pancreas. Dr. Ionuț Duduș (SANADOR): Durerea pacientului s-a redus considerabil, dar viața chirurgului s-a complicat

20 iul 2026, 11:08

EXCLUSIV Chirurgia minim invazivă pe ficat și pancreas reduce durerea pacienților. Dr. Ionuț Duduș (SANADOR) explică provocările chirurgilor în sala de operație.

cum isi mentin sanatatea vedetele atunci cand sunt in turneu rezista chiar si in ploaie fara sa raceasca

Cum își mențin sănătatea vedetele atunci când sunt în turneu: rezistă chiar și în ploaie fără să răcească

22 iul 2026, 20:00

Trei ore de cântat live, dans continuu, schimbări de costume și sprinturi pe scenă și uneori ploi torențiale. Cum își mențin sănătatea cele mai mari artiste ale lumii.

fructul care te poate ajuta sa scapi de constipatie sunt recomandate doua portii de kiwi pe zi

Fructul care te poate ajuta să scapi de constipație. Sunt recomandate două porții de kiwi pe zi

16 iul 2026, 17:50

Kiwi este unul dintre fructele cu cele mai solide dovezi științifice pentru constipație. Studiile arată că poate îmbunătăți tranzitul intestinal și reduce disconfortul digestiv.

secretul finlandei cea mai fericita tara din lume ritualul care le imbunatateste sanatatea mintala

Secretul Finlandei, cea mai fericită țară din lume? Ritualul care le îmbunătățește sănătatea mintală

22 iul 2026, 11:43

Finlanda ocupă de ani buni primul loc în clasamentul mondial al fericirii, iar specialiștii și localnicii spun că unul dintre secrete ar putea fi ascuns în cele peste 3,3 milioane de saune...

obiceiul pe care il avem la cumparaturi si devine riscant pe timp de canicula

Obiceiul pe care îl avem la cumpărături și devine riscant pe timp de caniculă

18 iul 2026, 12:00

Pe timp de caniculă, un gest banal de la cumpărături poate afecta siguranța a

de ce sunt periculoase dietele de tip yo yo si cum sa le eviti

De ce sunt periculoase dietele de tip „yo-yo” și cum să le eviți

22 iul 2026, 14:50

Dietele repetate de slăbire urmate de recâștigarea kilogramelor nu afectează doar stratul de grăsime. Un nou studiu arată că aceste fluctuații de greutate pot duce la o pierdere importantă a...

dieta pentru deficit de fier alimente care chiar cresc nivelul de fier ce trebuie sa mananci in anemia feripriva

Dieta pentru deficit de fier: alimente care chiar cresc nivelul de fier ce trebuie să mănânci în anemia feriprivă

19 iul 2026, 12:00

Ce să mănânci, ce să eviți și cum arată un meniu zilnic dacă ai deficit de fier. Care sunt alimentele care reduc absorbția fierului.

looksmaxxing ul fenomenul care ii impinge pe tot mai multi barbati sa si faca operatii estetice

Looksmaxxing-ul: fenomenul care îi împinge pe tot mai mulți bărbați să-și facă operații estetice

17 iul 2026, 16:00

Fenomenul de „looksmaxxing” transformă felul în care mulți adolescenți și tineri își percep propriul chip. Specialiștii avertizează că această tendință poate avea consecințe serioase...

aproape toate cerealele pentru copii depasesc limitele de zahar desi promit un mic dejun sanatos

Aproape toate cerealele „pentru copii” depășesc limitele de zahăr, deși promit un mic dejun sănătos

20 iul 2026, 21:44

Aproape 9 din 10 cereale pentru copii promovează beneficii pentru sănătate, însă un nou studiu arată că aproape toate conțin prea mult zahăr pentru a fi considerate potrivite pentru...

kinesiotaping indicatii efecte si tehnica de aplicare a benzilor kinesiologice

Kinesiotaping – indicații, efecte și tehnica de aplicare a benzilor kinesiologice

17 iul 2026, 13:58

Kinesiotapingul este o metodă utilizată atât în sportul de performanță, cât și în recuperare.

iaurtul si longevitatea ce au descoperit cercetatorii analizand o femeie care a trait 117 ani

Iaurtul și longevitatea. Ce au descoperit cercetătorii analizând o femeie care a trăit 117 ani

18 iul 2026, 16:00

Analiza biologică a unei femei care a trăit 117 ani readuce în atenție posibilele beneficii ale iaurtului și microbiotei intestinale.

fructul de vara care protejeaza inima si creierul o cana pe zi poate aduce beneficii surprinzatoare

Fructul de vară care protejează inima și creierul. O cană pe zi poate aduce beneficii surprinzătoare

21 iul 2026, 15:43

O cană de afine pe zi poate susține sănătatea inimii și a creierului.

procedurile estetice pot deveni un obicei greu de controlat arata un nou studiu

Procedurile estetice pot deveni un obicei greu de controlat, arată un nou studiu

16 iul 2026, 20:52

Tot mai multe femei aleg procedurile estetice, însă un nou studiu arată că, pentru unele dintre ele, dorința de a reveni la astfel de intervenții poate deveni greu de controlat.

cand se opereaza de fapt pietrele la fiere dr ionut dudus sanador standardul de aur

EXCLUSIV Când se operează, de fapt, pietrele la fiere? Dr. Ionuț Duduș (SANADOR): Standardul de aur

21 iul 2026, 08:08

EXCLUSIV Când se operează pietrele la fiere? Dr. Ionuț Duduș explică de ce simptomele impun chirurgia și de ce laparoscopia rămâne standardul de aur.

cum sa depasesti sindromul genunchiului alergatorului credeam ca nu voi mai alerga niciodata

Cum să depășești sindromul genunchiului alergătorului: „Credeam că nu voi mai alerga niciodată”

16 iul 2026, 11:47

Specialiștii avertizează că sindromul genunchiului alergătorului este una dintre cele mai frecvente accidentări provocate de suprasolicitare, dar vestea bună este că, în cele mai multe cazuri,...