Nicotina, deși creează dependență și nu este lipsită de riscuri, nu este principala cauză a bolilor asociate fumatului.
Nivelurile ridicate de substanțe chimice nocive din fumul de țigară sunt cauza acestor boli.
Nicotina se regăsește în mod natural în planta de tutun. Atunci când este consumată, nicotina circulă prin corp și ajunge în țesuturi și organe, inclusiv în creier. În creier, nicotina se leagă de receptori specifici și declanșează eliberarea de dopamină și alți neurotransmițători. Ca urmare, nicotina poate stimula și influența funcții cerebrale pe termen scurt, precum emoțiile, învățarea și memoria. De asemenea, nicotina are efecte farmacologice, inclusiv creșterea frecventei cardiace și a tensiunii arteriale.
După expuneri repetate la nicotină, creierul se adaptează la prezența acesteia – un proces reversibil atunci când o persoană încetează să mai utilizeze produse care conțin nicotină.
Mulți cred, în mod eronat, că nicotina este principala cauză a bolilor asociate fumatului, însă acest lucru nu este adevărat. Cauza principală a acestor boli este nivelul ridicat de substanțe chimice nocive din fumul de țigară, generate prin arderea tutunului.
Nicotina creează dependență și nu este lipsită de riscuri. Anumite persoane – cum ar fi cele care nu fumează sau nu folosesc produse care conțin nicotină, ori cele cu anumite afecțiuni medicale – nu ar trebui să utilizeze produse care conțin nicotină. Minorii nu ar trebui niciodată să folosească sau să aibă acces la produse care conțin tutun sau nicotină.
Nicotina este unul dintre motivele pentru care unii adulți fumează, alături de gust, ritual și experiența senzorială. Este, de asemenea, una dintre caracteristicile pe care fumătorii adulți le caută în produsele alternative.
Alternativele fără fum, deși nu sunt lipsite de riscuri și conțin nicotină, reprezintă o alegere mai bună decât continuarea fumatului, deoarece pot reduce semnificativ nivelurile de substanțe chimice nocive comparativ cu țigările.
Cel mai bun lucru pe care îl pot face fumătorii este să renunțe complet la produsele din tutun și nicotină. Însă realitatea este că, în fiecare an, nouă din zece fumători nu renunță. Pentru aceștia, produsele fără fum reprezintă o alegere mai bună decât continuarea fumatului – cea mai nocivă formă de consum al nicotinei. Atunci când sunt combinate cu strategiile existente de prevenire a inițierii și de încurajare a renunțării, produsele fără fum pot contribui la reducerea mai rapidă a numărului de persoane care fumează și la îmbunătățirea sănătății publice.
Material realizat cu susţinerea Philip Morris România
Vara poate stimula atât setea de aventură, cât și pofta de mâncare.
Fumătorii din lumea întreagă merită să aibă posibilitatea de a face alegeri informate.
Pe măsură ce anotimpurile se schimbă, este indicat să-ți ajustezi rutina de îngrijire pentru a-ți menține pielea în cea mai bună stare.
„În aerosolul inhalabil, cu 90% mai puțini HPHC-uri decât în fumul unei țigări”.
Care e diferența dintre țigara clasică și tutunul încălzit. Ce este gudronul și ce se întâmplă, de fapt, când fumezi țigări normale.
