Zicala "Cine se trezește de dimineață, departe ajunge", pare să fie adevărată. Numeroase studii demonstrează că trezitul la prima oră a dimineții, are beneficii impresionante asupra...
Un studiu (link direct) din iunie 2012, publicat în jurnalul medical Emotion, afirmă că persoanele matinale tind să fie mai fericite decât acelea care lenevesc în pat câteva ore în plus.
Mai mult, potrivit unui studiu (link direct) publicat în aprilie 2018 în Chronobiology International, persoanele matinale sunt mai suple și trăiesc mai mult.
Oamenii de știință aduc încă un motiv în plus pentru a te trezi mai devreme. Potrivit acestora, persoanele matinale au un avantaj atunci când își încep ziua odată cu găinile: sunt mai productivi, evită traficul infernal de la orele de vârf și chiar își fac timp pentru exerciții fizice înainte de începe serviciul.
Bonus, lumina soarelui de la prima oră a dimineții are efecte benefice asupra siluetei.
Un studiu (link direct) din aprilie 2014, publicat în PLoS One, a demonstrat că există o legătură între expunerea la lumina de dimineața și un indice de masă corporală mai mic (IMC).
Vaccinul COVID al Moderna intră într-un adevărat studiu cu placebo, sub presiunea lui Robert F. Kennedy Jr.
XEC este noua variantă COVID care se răspândește rapid. A fost detectată în Germania, iar acum se răspândește rapid în Europa.
Acest tratament reduce semnificativ inflamația din organism. Poate fi folosit în tratarea cancerului și a COVID.
Medicii lansează un avertisment, deoarece noi variante ale COVID-19, FLiRT, FLuQE și LB.1, se răspândesc în lume.
CIA afirmă că "cel mai probabil" COVID-19 a provenit dintr-un laborator.
Noua tulpină COVID provoacă o creștere semnificativă a numărului de noi îmbolnăviri.
Vaccinul anti-COVID produce efecte și după ani de zile. Ce s-a aflat abia acum.
Acest tratament anti-COVID poate avea efecte secundare importante.
Asta s-a aflat abia acum despre testele de diagnostic pentru COVID. Care a fost acuratețea lor.
