Știri cu tagul: dimineata

Renunță la aceste greșeli care, în timp, îți scurtează viața. 

15 ian, 07:59

Iată ce fac nutriționiștii înainte de ora 10 dimineața. 

12 ian, 08:32

Greutatea variază pe parcursul zilei. Cântărirea frecventă pe tot parcursul zilei vă va documenta fluctuația de greutate, dar probabil vă va și da peste cap. Iată de ce fluctuează greutate în timpul zilei:

04 ian, 22:03

Zicala "Cine se trezește de dimineață, departe ajunge", pare să fie adevărată. Numeroase studii demonstrează că trezitul la prima oră a dimineții, are beneficii impresionante asupra sănătății. 

16 iun 2020 / 16:56

Trezitul de dimineață poate fi mai dificil iarna, când afară e frig. Cercetătorii au o explicație pentru asta.

24 mai 2020 / 10:03

Specialiștii susțin că este bine să facem mișcare, dar recomandă luarea de măsuri de precauție când vine vorba de alergat afară.

05 mai 2020 / 10:58

Exercițiile fizice ar trebui făcute dimineața, înainte de a mânca micul dejun, arată un nou studiu. Efectele benefice pentru organism sunt majore. 

28 dec 2019 / 10:28

Începerea cursurilor cu doar o oră mai târziu a adus beneficii considerabile unui grup de elevi care au luat parte la un studiu pe tema privării de somn la tineri și adolescenți.

23 dec 2019 / 21:52

V-ați trezit vreodată  anxios, temându-vă de ziua care urmează? Cei mai mulți dintre noi avem cel puțin o dată sau de două ori aceste simptome. Însă dacă aceste stări au loc cu regularitate, pot avea un efect negativ asupra calității vieții.   

13 dec 2019 / 14:49

Hipertensiunea arterială de dimineață poate crește riscul de atac de cord și accident vascular cerebral. Aceste urgențe medicale apar adesea în primele ore în care crește tensiunea arterială.  

02 dec 2019 / 08:09

Tensiunea arterială fluctuează natural pe parcursul zilei și tinde să crească în jurul momentului când o persoană se trezește. Pentru multe persoane, însă, tensiunea poate fi anormal de mare dimineața, iar asta poate ascunde anumite boli: 

30 noi 2019 / 10:00

Ciocolata are beneficii asupra sănătății. Consumată în anumite condiții, nu doar că nu îngrașă, dar poate ajuta și la slăbit, spun specialiștii.

01 sep 2019 / 11:16

Lucrurile pe care le faci când te trezești dimineața îți pot seta ziua pe o cale sănătoasă - sau o pot deraia pe o pantă care să ducă la degradarea stării de sănătate. Iată ce trebuie să faci ca să nu pornești ziua pe piciorul greșit.

06 aug 2019 / 23:11

Cercetătorii au demonstrat că oamenii care se pun târziu la somn se pot trezi dis-de-dimineața dacă respectă câteva sfaturi.

24 iul 2019 / 08:58

Femeile matinale ar avea un risc mai scăzut să dezvolte cancer la sân față de cele cărora nu le place să se trezească cu noaptea-n cap, susține un studiu recent.

27 iun 2019 / 08:59

Exercițiile fizice au efect diferit, în funcție de momentul din zi în care sunt efectuate. Specialiștii spun că nu există un moment mai bun sau mai puțin bun pentru mișcare.

15 iun 2019 / 10:38

Dimineața sau seara, corpul nostru ar putea răspunde diferit la anumite afecțiuni. Cum ne influențează afecțiunile ritmul circadian arată un nou studiu al cercetătorilor elvețieni.

19 mai 2019 / 12:39

Trezitul de dimineață dă tonul zilei. Cum începe o nouă săptămână, și cum venim după două minivacanțe aproape legate, una de Paști și cealaltă de 1 Mai, n-ar strica să începem ziua cu dreptul, cum se spune. Deci, nu faceți aceste 15 greșeli dimineața.

05 mai 2019 / 23:54

Statinele sunt medicamente prescrise pentru a reduce nivelul de colesterol. Dar ele funcționează diferit dacă sunt luate în momente diferite ale zilei. Totul depinde de tipul medicamentului.

02 mai 2019 / 07:31

Exercițiile fizice făcute dimineața protejează fluxul sanguin al creierului de unele efecte negative din orele de ședere, susține un studiu recent.

14 apr 2019 / 15:01

Get it on App Store Get it on Google Play


Citite săptămâna aceasta


Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | Copyright 2021 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
nxt.201
YesMy