Tensiunea ridicată dimineața - hipertensiunea arterială de dimineață - poate crește riscul de atac de cord și accident vascular cerebral. Aceste urgențe medicale apar adesea în primele ore atunci când crește tensiunea arterială.
Presiunea (tensiunea) arterială se referă la forța cu care inima pompează sânge în jurul sistemului circulator. Câțiva factori pot influența tensiunea arterială, inclusiv:
- stres sau anxietate,
- activitate fizică,
- dietă.
Când o persoană își măsoară tensiunea arterială, pe monitorul tensiometrului apar două numere. Numărul mai mare indică tensiunea arterială sistolică, care este presiunea atunci când inima se contractă. Numărul mai mic arată tensiunea arterială diastolică, care este o măsură a presiunii atunci când inima se relaxează.
Citește și: Care sunt valorile tensiunii: tensiune normală, hipertensiune și hipotensiune
Tensiunea arterială crește și scade, ziua și noaptea. În timpul somnului, tensiunea arterială scade cu 10–30%. Apoi crește în jurul perioadei de trezire.
La unii oameni, această creștere poate fi semnificativă, ducând la hipertensiune arterială.
Citește și: Cum se măsoară tensiunea arterială corect, acasă
Persoanele care au un tipar anormal de tensiune arterială pot prezenta riscuri de complicații, cum ar fi atacul de cord și accidentul vascular cerebral.
După cum observă o revizuire din 2010, riscul de accident vascular cerebral și alte evenimente cardiace grave crește în primele 4-6 ore după trezire.
CAUZE:
Unele cauze potențiale ale hipertensiunii arteriale matinale sunt:
Medicamentele
Unii oameni iau medicamente antihipertensive pentru a-și controla tensiunea arterială. Conform unei analize din 2018, hipertensiunea arterială necontrolată dimineața poate indica o problemă cu tipul sau doza acestor medicamente.
În mod specific, hipertensiunea matinală se poate datora unuia sau mai multor dintre următorii factori:
- doza de medicamente administrată este prea mică,
- medicamentele administrate au acțiune scurtă sau medie;
- administrarea unui singur medicament antihipertensiv față de o combinație de medicamente.
Unii oameni pot constata că luarea medicamentelor înainte de culcare, mai degrabă decât dimineața, asigură un control mai bun al tensiunii arteriale.
Alții ar putea avea nevoie să-și împartă doza zilnică, luând jumătate dimineața și jumătate înainte de culcare. În unele cazuri, o persoană poate avea nevoie să-și schimbe tratamentul pentru tensiunea arterială.
Discutați cu un medic înainte de a face orice modificări ale tratamentului!
Condiții medicale - boli
Anumite afecțiuni medicale pot crește riscul de hipertensiune arterială matinală. Acestea includ:
- hipertensiune arterială netratată,
- colesterol ridicat,
- boală cardiovasculară,
- apnee obstructivă de somn,
- diabet,
- tulburări tiroidiene,
- Sindromul Cushing,
- lupus,
- sclerodermia,
- boală de rinichi.
Factori care țin de stilul de viață
Anumiți factori care țin de stilul de viață pot crește, de asemenea, riscul de tensiune arterială ridicată dimineața, arată experții de la Medical News Today. Exemplele includ:
- Fumatul,
- consum mare de alcool,
- o dietă bogată în sare și grăsimi saturate,
- prea puțin exercițiu fizic.
Persoanele la risc
Sunt factori care pot crește riscul unei persoane de a dezvolta hipertensiune matinală: dacă o persoană are vârsta peste 65 de ani, dacă are în familie istoric de hipertensiune, dacă este obeză sau supraponderală, dacă fumează sau consumă alcool, dacă are anxietate, stres excesiv, nu doarme suficient sau lucrează în schimburi de noapte.
