7 metode pentru a preveni un infarct. Nu neglijați aceste simptome!
Tot mai multe persoane sunt afectate de infarct, iar boala poate să apară chiar și la persoanele sub 50 de ani. Într-o postare pe pagina de Facebook, Tudor Ciuhodaru, medic primar medicină de urgență,...
"7 metode pentru a preveni un infarct. Fiți foarte atenți la aceste simptome...
1. Renunţați la fumat.
2. Reduceți stresul.
3. Faceți mişcare.
4. Slăbiți
5. Controlați tensiunea arterială.
6.Faceți un Ekg.
7. Verificăţi nivelul colesterolului şi glicemiei.
Rețineți:
1. La fiecare 30 de minute un român suferă un infarct.
2. Unul din zece nu supravieţuieşte.
3. În fiecare zi în România mor 40 de oameni prin infarct miocardic.
4. Unul din cinci supraviețuitori de infarct miocardic suferă al doilea eveniment cardiac în următorul an
5. Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de deces la nivel mondial.
6. 17,9 milioane de persoane au murit din cauza acestora într-un singur an (31% din numărul total al deceselor).
7. Boala coronariană vă rămâne tot principala cauză de deces pentru următorii 20 de ani ( 12,2 % din mortalitatea generală).
8. Riscul de infarct e adesea subestimat (simptomele sunt neglijate sau etichetate drept ,,atacuri de panică").
9. Infarctul miocardic (considerat în trecut apanajul bărbaților) este tot mai frecvent la femei.
10. Vărsta nu mai este un factor de siguranță. Înainte era apanajul celor de peste 65 de ani dar ...acum a crescut de 3 ori numărul de cazuri la tineri (am tratat pacienți și de 30-35 de ani).
Atenție! Recunoașterea și reacția rapidă sunt esențiale. În România prevenţia este la pământ. Nu există educație pentru sănătate sau programe naționale de diagnostic precoce (screening). În Norvegia după un program care a durat 15 ani, în care pacienţii au fost educați să se prezinte la analize, incidenţa afecţiunilor cardiovasculare a scăzut cu 80%!
Sunt două soluții. Am propus introducerea orelor de educație pentru sănătate ca disciplină școlară precum și a celor de prim ajutor (și în școli dar și la cursurile din școlile de șoferi). Proiectele de lege sunt în parlament. Până când parlamentarii vor adopt aceste două legi...
Nu neglijați aceste simptome. Poate fi vorba de infarct. Sunt 4 semne de alarmă.
1. Durerea precordială ,,clasică": durere toracică anterioară intensă, cu caracter de constricţie, presiune, arsură, greutate, strângere sau sfredelire ce iradiază în umărul şi braţul stâng şi care durează mai mult de câteva minute.
2. !!! Nu subevaluaţi posibilitatea de a avea un infarct atunci când aveţi doar aceste simptome nespecifice de tip:
2.1. Osteo-articular (durere sau discomfort) cu alte localizări: la nivelul gâtului. braţelelor, umerilor sau spatelui puse adesea pe seama efortului fizic sau afecţiunilor osteo-articulare.
2.2 Respirator: senzaţie de lipsă de aer, de sufocare sau leşin, respiraţie sacadată, palpitaţii, ameţeli, oboseală sau transpiraţie abundentă apărute din senin sau necorelate cu gradul de efort.
2.3 Digestiv: greţuri, vărsături, dureri abdominale, arsuri epigastrice considerate adesea consecinţa unor excese alimentare sau afecţiuni digestive.
Nu uitați:
1. Orice întârziere a diagnosticului şi tratamentului poate fi nefastă. !!!
2. Chiar dacă nu sunteţi sigur că aveţi simptomele unui infarct miocardic este bine să consultaţi un medic.
3. Evitaţi automedicaţia. Terapia după ureche în infarct este letală!", a precizat dr. Tudor Ciuhodaru.
-
Cine pune mai multă sare în mâncare? Diferența dintre bărbați și femei05.04.2026, 20:00
-
De ce femeile au nevoie de mai mult somn decât bărbații05.04.2026, 19:00
-
Secretul neașteptat pentru oase puternice05.04.2026, 18:00
-
Soluția simplă care reduce riscul de demență cu 25%05.04.2026, 17:00
-
Ți-ai pus alarma ca să te trezească din somn? Dr. Vasi Rădulescu: Mare greșeală! Îți afectează organismul
Casca bizară care poate face RMN-urile la creier de două ori mai bune și mai rapide. STUDIU
Afecțiunea rară care ține oamenii la distanță. Drama unei adolescente
O adolescentă din State suferă de o afecțiune rară care o face să miroasă în permanență a pește.
Muscă întreagă, descoperită în intestinul unui bărbat. Cum a ajuns acolo și cât de grav este dacă înghiți o muscă
Bolile PROVOCATE de FRIG și ce boli n-au nicio legătură cu el, deși apar iarna
SALVAMONT în Doliu: Dr Mircea Marian, medicul coordonator al Formației Salvamont Hunedoara a decedat
Dezvăluiri în cazul morții lui Petrică Mîțu Stoian. Specialist: „Oxigenul hiperbar nu se folosește la pacienții cu afectare pulmonară post-COVID”
Mitul celor 10.000 de pași pentru sănătate, doborât de un STUDIU. Adulții de vârstă mijlocie au nevoie de mai puțini!
Bolile inflamatorii, influențate de ceasul intern al organismului. STUDIU
Experții susțin că ”perturbarea ceasului nostru intern al organismului duce la boli inflamatorii și infecțioase”.
Folosirea rețelelor sociale afectează sănătatea fizică, la studenți. STUDIU
Colesterolul bun HDL poate proteja ficatul de inflamație și boli cronice. STUDIU
Oboseala după activități banale la persoanele peste 60 de ani prevestește decesul în următorii 3 ani! STUDIU-PREMIERĂ MONDIALĂ
Sticlele de plastic reutilizabile, posibil PERICULOASE! Eliberează sute de substanțe chimice în apă. STUDIU
10 Boli grave care se pot ascunde în spatele unei banale dureri de burtă
10 boli care te îngrașă. Unele sunt grave!
6 lucruri pe care TREBUIE să le faci după 50 de ani dacă vrei să fii sănătos / sănătoasă
Vrei să fii sănătos / sănătoasă și după vârsta de 50 de ani? Iată 6 reguli care trebuie respetate cu strictețe:
Soarele, prieten sau dușman pentru cei care au lupus. Date de ULTIMĂ ORĂ
Cercetători americani au descoperit date noi privind modul în care expunerea pielii la UV poate provoca simptome în boli autoimune precum lupus.
Dr Vasi Rădulescu: 12 chestii interesante despre spermatozoizi pe care nu le știți
Copiii care au probleme cu somnul ajung adulți cu insomnii. CIFRE îngrijorătoare
Papa Francisc, primul mesaj după externare: Să învăţăm cum să luăm o pauză, să oprim telefonul mobil
Papa Francisc a transmis un mesaj, la prima sa apariție publică după intervenția chirurgicală la colon.
Celine Dion și-a reprogramat concertele din primăvară: speram că voi fi bine până acum
Hiperamonemia, cauze și tratament. Ce este Amoniacul, cum ajunge în corp și ce boli grave provoacă
Hiperamonemia este o situație periculoasă care poate provoca leziuni cerebrale și moarte.
