7 metode pentru a preveni un infarct. Nu neglijați aceste simptome!
Tot mai multe persoane sunt afectate de infarct, iar boala poate să apară chiar și la persoanele sub 50 de ani. Într-o postare pe pagina de Facebook, Tudor Ciuhodaru, medic primar medicină de urgență,...
"7 metode pentru a preveni un infarct. Fiți foarte atenți la aceste simptome...
1. Renunţați la fumat.
2. Reduceți stresul.
3. Faceți mişcare.
4. Slăbiți
5. Controlați tensiunea arterială.
6.Faceți un Ekg.
7. Verificăţi nivelul colesterolului şi glicemiei.
Rețineți:
1. La fiecare 30 de minute un român suferă un infarct.
2. Unul din zece nu supravieţuieşte.
3. În fiecare zi în România mor 40 de oameni prin infarct miocardic.
4. Unul din cinci supraviețuitori de infarct miocardic suferă al doilea eveniment cardiac în următorul an
5. Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de deces la nivel mondial.
6. 17,9 milioane de persoane au murit din cauza acestora într-un singur an (31% din numărul total al deceselor).
7. Boala coronariană vă rămâne tot principala cauză de deces pentru următorii 20 de ani ( 12,2 % din mortalitatea generală).
8. Riscul de infarct e adesea subestimat (simptomele sunt neglijate sau etichetate drept ,,atacuri de panică").
9. Infarctul miocardic (considerat în trecut apanajul bărbaților) este tot mai frecvent la femei.
10. Vărsta nu mai este un factor de siguranță. Înainte era apanajul celor de peste 65 de ani dar ...acum a crescut de 3 ori numărul de cazuri la tineri (am tratat pacienți și de 30-35 de ani).
Atenție! Recunoașterea și reacția rapidă sunt esențiale. În România prevenţia este la pământ. Nu există educație pentru sănătate sau programe naționale de diagnostic precoce (screening). În Norvegia după un program care a durat 15 ani, în care pacienţii au fost educați să se prezinte la analize, incidenţa afecţiunilor cardiovasculare a scăzut cu 80%!
Sunt două soluții. Am propus introducerea orelor de educație pentru sănătate ca disciplină școlară precum și a celor de prim ajutor (și în școli dar și la cursurile din școlile de șoferi). Proiectele de lege sunt în parlament. Până când parlamentarii vor adopt aceste două legi...
Nu neglijați aceste simptome. Poate fi vorba de infarct. Sunt 4 semne de alarmă.
1. Durerea precordială ,,clasică": durere toracică anterioară intensă, cu caracter de constricţie, presiune, arsură, greutate, strângere sau sfredelire ce iradiază în umărul şi braţul stâng şi care durează mai mult de câteva minute.
2. !!! Nu subevaluaţi posibilitatea de a avea un infarct atunci când aveţi doar aceste simptome nespecifice de tip:
2.1. Osteo-articular (durere sau discomfort) cu alte localizări: la nivelul gâtului. braţelelor, umerilor sau spatelui puse adesea pe seama efortului fizic sau afecţiunilor osteo-articulare.
2.2 Respirator: senzaţie de lipsă de aer, de sufocare sau leşin, respiraţie sacadată, palpitaţii, ameţeli, oboseală sau transpiraţie abundentă apărute din senin sau necorelate cu gradul de efort.
2.3 Digestiv: greţuri, vărsături, dureri abdominale, arsuri epigastrice considerate adesea consecinţa unor excese alimentare sau afecţiuni digestive.
Nu uitați:
1. Orice întârziere a diagnosticului şi tratamentului poate fi nefastă. !!!
2. Chiar dacă nu sunteţi sigur că aveţi simptomele unui infarct miocardic este bine să consultaţi un medic.
3. Evitaţi automedicaţia. Terapia după ureche în infarct este letală!", a precizat dr. Tudor Ciuhodaru.
-
-
-
-
-
O vitamină ieftină, legată de un creier mai sănătos25.08.2026, 15:25
Zborul în spațiu face ravagii asupra metabolismului ficatului. STUDIU
Exercițiile fizice, efectul fabulos asemănător canabisului în organism: Posibil tratament pentru cancer și artrită. STUDIU
Carnea roșie „aprinde” inflamația din intestin. Alimentul banal care ar putea proteja
Papa Francisc, primul mesaj după externare: Să învăţăm cum să luăm o pauză, să oprim telefonul mobil
Papa Francisc a transmis un mesaj, la prima sa apariție publică după intervenția chirurgicală la colon.
Ce pățești dacă iei prea multă vitamina D: Trei efecte secundare MAJORE
Dr Vasi Rădulescu: 12 chestii interesante despre spermatozoizi pe care nu le știți
Primul centru din România care va angaja adulți cu afecțiuni din spectrul autismului la o brutărie
Tulburările de memorie, cauze și tratament. Trifan: Fiecare dintre noi ne confruntăm cu aceste probleme. Problema este când sunt constante și progresive
Colesterolul bun HDL poate proteja ficatul de inflamație și boli cronice. STUDIU
Hiperamonemia, cauze și tratament. Ce este Amoniacul, cum ajunge în corp și ce boli grave provoacă
Hiperamonemia este o situație periculoasă care poate provoca leziuni cerebrale și moarte.
Saturația de oxigen: care sunt primele semne ale nivelului scăzut de oxigen din sânge. Cum se măsoară și ce trebuie să faci dacă ai sub 60 mmHG
Saturația de oxigen și simptomele unui nivel scăzut. Află de ce este importantă și cum se tratează.
Premieră mondială în sănătate. Ficat păstrat timp de 3 zile, transplantat cu succes
Utilizarea ozonului în medicină: cât de sigură este ozonoterapia. Beneficii și riscuri în medicina alternativă
Bolile PROVOCATE de FRIG și ce boli n-au nicio legătură cu el, deși apar iarna
Durerile cronice, gestionate prin terapie. Medic: O problemă enormă de sănătate publică. Schimbă pur și simplu structura cerebrală
Durerea cronică afectează, la nivel european, 20% din populație. Ce reprezintă terapia durerii și când se aplică aceasta.
