Formarea pietrelor la rinichi poate fi evitată, eliminând din meniul zilnic o serie de alimente.
Alimentele și cantitatea de lichide consumate zilnic pot contribui la formarea unor tipuri de calculi renali (pietre la rinichi).
Carne
Se știe că un consum ridicat de carne favorizează apariția pietrelor la rinichi, deoarece reziduurile de proteine sunt greu de eliminat din organism în mod eficient. Carnea este, de asemenea, bogată în acid uric, o cauză frecventă a formării calculilor renali pe bază de acid uric.
Sardine
Deși sunt delicioase, renunță la consumul de sardine. Sunt alimente bogate în purine, compuşi organici care cresc nivelul de acid uric.
Produse lactate
Produsele lactate trebuie evitate, deoarece calciul în exces nu este indicat persoanelor predispuse la pietre la rinichi. Consumând produse lactate, crește excreţia de calciu în urină, ceea ce îngreunează eliminarea reziduurilor şi încurajează formarea pietrelor la rinichi.
Alimente bogate în oxalaţi
Majoritatea persoanelor care dezvoltă calculi cu oxalat de calciu absorb prea mult oxalat. Oxalatul este absorbit de intestine și trece în fluxul sanguin. Organismul folosește ceea ce are nevoie și trimite excesul la rinichi pentru a excreta în urină. În urină, concentrația mai mare de oxalat se poate combina cu calciu pentru a provoca pietre la rinichi.
Multe alimente pe care le consumăm, inclusiv unele sănătoase, conțin oxalat: spanac, migdale, caju, cartofi, sfeclă, cacao, cereale, îndulcitori Stevia şi cartofi dulci.
Alimente care fac urina mai alcalină
Pietrele formate din fosfat de calciu apar atunci când calciul din urină se combină cu fosforul mineral. Atenție la consumul de alimente care fac urina mai alcalină: sucurile de fructe şi legume.
Mirabela Dauer a făcut dezvăluiri despre diagnosticul de cancer pe care l-a primit.
Sindromul Alport este o boală moștenită care se caracterizează prin boli de rinichi, pierderea auzului și probleme de vedere.
De ce au românii boli în stadii avansate? Dr. Liliana Tuță ne-a oferit o explicație dură despre obiceiul românilor.
Medicul cardiolog Vasi Rădulescu explică, într-o postare, câteva aspecte despre boala Parkinson.
Sistemul de dializă poate fi preluat și de alte zone ce vizează bolnavii cronici.
Rucola, leguma verde cu multiple beneficii pentru sănătate.
Infecțiile urinar,e mai frecvente la femei, pot fi evitate, dar trebuie cunoscute întâi cauzele lor. Iată cum pot fi prevenite:
Diabetul insipid: cum apare, ce simptome are și care sunt tratamentele folosite? Există vreo legătură între diabet insipid și diabet zaharat?
Când se produce hiperkalemia și care sunt persoanele cele mai predispuse. Ce rol are potasiul în sănătate.
Află mai multe detalii despre durerea de rinichi, ce înseamnă și ce poți face să o ameliorezi.
Procedura vitală pentru afecțiunile renale severe. Cum menține echilibrul chimic al corpului și împiedică acumularea deșeurilor toxice.
