Cercetătorii susțin că acei oameni care gândesc pozitiv sunt mai puțin susceptibili să sufere de un declin al memoriei pe măsură ce îmbătrânesc.
Un studiu recent susține că persoanele care se simt entuziaste și vesele - ceea ce psihologii numesc „afect pozitiv” - sunt mai puțin predispuse să experimenteze declinul memoriei pe măsură ce îmbătrânesc. Este concluzia la care a ajuns o echipă de cercetători după ce a analizat datele de la 991 adulți americani de vârstă mijlocie și mai în vârstă. Acești americani au luat parte la un studiu național realizat în trei perioade de timp: între 1995 și 1996, 2004 și 2006 și 2013 și 2014. La fiecare evaluare, participanții au raportat o serie de emoții pozitive pe care le-au experimentat în ultimele 30 de zile și au fost evaluați prin teste de performanță a memoriei.
”Descoperirile noastre au arătat că memoria a scăzut odată cu vârsta. (...) Cu toate acestea, persoanele cu niveluri mai ridicate de afectare pozitivă au avut un declin mai puțin accentuat al memoriei pe parcursul a aproape un deceniu”, susțin cercetători de la Universitatea Northwestern, SUA.
Studiul, AICI.
Un test rapid de 15 minute ar putea îmbunătăți șansele pacienților cu AVC de a evita leziunile cerebrale.
Alimentul simplu care îți calmează creierul. Previne degradarea neurologică.
Băuturile care îți condamnă creierul la demență. Au efect pe termen lung.
Lipsa acestei vitamine îți afectează grav creierul. Duce la tulburări neurologice. Crește inflamația creierului.
Lucrul care îți distruge creierul. Îl faci imediat ce deschizi ochii. Și nu, nu este vorba de butonatul telefonului.
Acești 10 factori cresc riscul de AVC și contribuie la gravitatea acestuia.
Cum se schimbă mintea vârstnicilor odată cu demența. Lucrul trecut cu vederea pe care nu îl mai pot stăpâni.
Semnele unui anevrism cerebral care nu trebuie ignorate, avertizează un medic.
Acest lucru îți devastează creierul, iar dacă locuiești în zona ASTA, ești cel mai expus.
Obiceiul sănătos care dublează riscul de demență. Persoanele care au o anumită vârstă sunt cele mai expuse.
Acest test simplu depistează demența cu mult timp înainte ca primele simptome să fie evidente.
De ce ne e poftă de ceva dulce. Ce semnal transmite, de fapt, creierul.
Medicamentul care este prescris frecvent persoanelor cu demență afectează mai rău creierul și accelerează declinul cognitiv.
Aceste alimente îți distrug creierul în doar câteva zile. Cresc inflamația din corp.
Acestea sunt cele 5 semne banale ale tumorilor cerebrale. Dacă simți ASTA, ești în mare pericol.
Ce trebuie să faci după un AVC. Crește semnificativ șansele de recuperare.
Ce se întâmplă în creier după 40 de ani. Schimbările sunt ireversibile și cu impact major.
Ce se întâmplă în creier când îți amintești de ceva. Detaliul major pe care nu ți l-a spus nimeni.
