Mâinile sunt ca o carte de vizită pentru orice persoană, iar unghiile sunt foarte mai importante în tot acest ansamblu. Aspectul lor deteriorat poate indica, însă, o stare de sănătate precară....
De multe ori tindem să trecem cu vederea sănătatea unghiilor noastre. Unghiile slabe și moi sau excesiv de fragile pot indica starea generală de sănătate a unei persoane și pot fi un semn al unei afecțiuni la bază. Este foarte important să oferiți unghiilor îngrijire și atenție.
De cele mai multe ori, în timp ce deschidem ceva de genul unei cutii sau în timp ce preparăm vasele, tindem să trecem cu vederea răul pe care îl face unghiilor. Este extrem de important să ai grijă de unghiile tale și să te asiguri că sunt puternice și sănătoase.
Deci, dacă întâmpinați frecvent probleme precum ciobirea unghiilor și nu le puteți crește prea mult, deoarece acestea tind să se rupă foarte ușor, iată patru moduri sigure pentru a le întări, propuse de pinkvilla.com.
Menține-te hidratat
Dacă nu bei suficientă apă în fiecare zi și corpul tău nu primește suficient lichid, atunci poate avea ca rezultat fragilitatea unghiilor și ruperea lor cu ușurință. Deci, pentru a-ți asigura unghiile sănătoase și puternice, asigură-te că îți creșteți aportul zilnic de lichide, consumând suficientă apă.
Ține-ți unghiile mai scurte
Când ai unghii foarte lungi, este mai probabil ca acestea să se rupă sau să fie ciobite. Deci, este întotdeauna mai bine să păstrezi unghiile tăiate mai scurt, pentru a-și menține puterea și a le proteja de deteriorarea lor.
Evită unghiile artificiale
Sigur, unghiile cu gel sau acrilice arată într-adevăr pline de farmec și elegante, dar îți vor slăbi unghiile originale. Deci, evită unghiile gel sau acrilice pe cât posibil pentru a te asigura că unghiile rămân sănătoase și nu devin slabe.
Hidratează-ți unghiile
Pentru a te asigura că unghiile rămân hidratate, folosește cât mai mult posibil cremă de mâini. Expunerea constantă la apă sau la anumite produse de curățat poate slăbi unghiile și, prin urmare, se recomandă să hidratezi unghiile de fiecare dată când te speli pe mâini.
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc.
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
Cum speli corect lenjeria intimă. Detaliile pe care trebuie să le știi.
De ce îți sare oja de pe unghii? Ce să faci pentru a oja să reziste mai mult timp.
Dermatologii avertizează! Adevărul despre apa micelară. Trebuie clătită sau nu? Cum îți distrugi pielea fără să-ți dai seama.
Obiectul de îngrijire pe care nu trebuie să îl folosești. Îți afectează pielea.
Ce trebuie să știi dacă ai gene false. Răspunsul te va îngrozi.
Ce să nu faci înainte de a merge la piscină sau la mare. Avertismentul unui medic dermatolog.
