4 moduri de a-ți întări unghiile: atenție, fragilitatea lor poate fi semn de boală

Mâinile sunt ca o carte de vizită pentru orice persoană, iar unghiile sunt foarte mai importante în tot acest ansamblu. Aspectul lor deteriorat poate indica, însă, o stare de sănătate precară....
De multe ori tindem să trecem cu vederea sănătatea unghiilor noastre. Unghiile slabe și moi sau excesiv de fragile pot indica starea generală de sănătate a unei persoane și pot fi un semn al unei afecțiuni la bază. Este foarte important să oferiți unghiilor îngrijire și atenție.
De cele mai multe ori, în timp ce deschidem ceva de genul unei cutii sau în timp ce preparăm vasele, tindem să trecem cu vederea răul pe care îl face unghiilor. Este extrem de important să ai grijă de unghiile tale și să te asiguri că sunt puternice și sănătoase.
Deci, dacă întâmpinați frecvent probleme precum ciobirea unghiilor și nu le puteți crește prea mult, deoarece acestea tind să se rupă foarte ușor, iată patru moduri sigure pentru a le întări, propuse de pinkvilla.com.
Menține-te hidratat
Dacă nu bei suficientă apă în fiecare zi și corpul tău nu primește suficient lichid, atunci poate avea ca rezultat fragilitatea unghiilor și ruperea lor cu ușurință. Deci, pentru a-ți asigura unghiile sănătoase și puternice, asigură-te că îți creșteți aportul zilnic de lichide, consumând suficientă apă.
Ține-ți unghiile mai scurte
Când ai unghii foarte lungi, este mai probabil ca acestea să se rupă sau să fie ciobite. Deci, este întotdeauna mai bine să păstrezi unghiile tăiate mai scurt, pentru a-și menține puterea și a le proteja de deteriorarea lor.
Evită unghiile artificiale
Sigur, unghiile cu gel sau acrilice arată într-adevăr pline de farmec și elegante, dar îți vor slăbi unghiile originale. Deci, evită unghiile gel sau acrilice pe cât posibil pentru a te asigura că unghiile rămân sănătoase și nu devin slabe.
Hidratează-ți unghiile
Pentru a te asigura că unghiile rămân hidratate, folosește cât mai mult posibil cremă de mâini. Expunerea constantă la apă sau la anumite produse de curățat poate slăbi unghiile și, prin urmare, se recomandă să hidratezi unghiile de fiecare dată când te speli pe mâini.
-
Patru alimente delicioase care îți protejează creierul13.10.2025, 15:34
-
Testul banal din analizele de rutină care îți poate salva ficatul13.10.2025, 13:41
-
-
Soluții rapide de reabilitare totală cu 4 sau 6 implanturi13.10.2025, 10:40
-
Riscurile ascunse ale produselor de îndepărtare a lacului de unghii. Ce trebuie să știi
Scapi de acnee cu acest tonic natural. Rețeta din plante cu efecte WOW
Cât de des ar trebui să îți speli lenjeria de pat pe timpul iernii. Temperatura la care trebuie spălate
Cât de des ar trebui să îți speli lenjeria de pat pe timpul iernii. Temperatura la care trebuie spălate.
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
Ce spune mersul tău despre cum îmbătrânești. Mersul pe jos: cheia unei bătrâneți bune
3 semne că ai fața îmbătrânită. Trucul simplu care șterge ridurile adânci. Greșeala pe care o faci zilnic
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc.
Postul intermitent poate încetini creșterea părului. Un compromis al alimentației limitate
Îngrijirea corectă a ochilor: 5 pași esențiali pentru a menține sănătatea oculară
Manichiura cu efect de aură, trendul spectaculos al acestei toamne
Ți se îngrășă părul rapid? Iată unde greșești cu rutina de spălare
Părul gras este una dintre cele mai comune probleme ale scalpului, afectând persoane de toate vârstele.
Cum să previi îmbătrânirea prematură a tenului: 5 sfaturi și trucuri
Te confrunți cu primele semne de îmbătrânire, dar îți dorești să păstrezi elasticitatea și luminozitatea naturală a pielii tale?
Scapă de mâinile uscate peste noapte. Soluția simplă e deja în casă
Mănâncă asta zilnic și pielea ta va străluci! 5 alimente pline de colagen și niacinamide
Ce să pui în WC ca să miroasă frumos mereu. Ai ingredientul în bucătărie. Multe femei adoră acest truc
De ce îți sare oja de pe unghii. Greșeala pe care o faci mereu. Ce să faci ca oja să reziste
De ce îți sare oja de pe unghii? Ce să faci pentru a oja să reziste mai mult timp.
5 cadouri pe care să nu le faci niciodată. Unele aduc mare ghinion. Dacă ai cumpărat asta, faci o mare gafă
Manichiura care te va suprinde. Schimbă tot ce știai despre tendințe. Ce are atât de special
Această manichiură te va surprinde. Este foarte specială și sustenabilă. Schimbă tot ce știai despre tendințe.
Ce este botulismul, "boala care paralizează nervii". Ce se poate întâmpla dacă vrei botox ieftin
Ce este triunghiul morții de pe față. Zona care te poate ucide
Manichiura soap nails, tendința care domină în 2025. Îți va face mâinile să strălucească
Ce ar trebui să știți despre deodorantul "pentru tot corpul". Adevărul despre acest deodorant nou apărut
Ce ar trebui să știți despre deodorantul "pentru tot corpul", conform experților. Este o soluție necesară sau o tendință de marketing?