5 beneficii ale consumului de ghimbir
Ghimbirul este o plantă care crește în China, India, Africa, Caraibe și e folosită în bucătărie și în medicina naturistă.
Ghimbirul este un remediu tradițional în multe culturi de sute de ani. Rădăcina acestuia e folosită în bucătărie, dar și în varii tratamente precum pentru un stomac supărat sau greață.
* ajută digestia
* administrarea de ghimbir ar putea ușura greața și vărsăturile la unele femei însărcinate, susțin studiile. Dar femeile însărcinate ar trebui să fie atente cu ghimbirul. Unii experți își fac griji că ar putea crește riscul de avort spontan, în special în doze mari.
* vertij - ghimbirul pare să ajute și cu greața cauzată de vertij. Există dovezi mixte cu privire la faptul că ajută la greață cauzată de boli de mișcare, intervenții chirurgicale sau chimioterapie.
* ameliorează durerile - ghimbirul pare să ajute la perioadele dureroase. Într-un studiu, mai mult de 60% dintre femei au simțit că ghimbirul a diminuat durerea.
* osteoartrita - sunt dovezi puternice că ghimbirul poate ușura durerea osteoartritei.
Poate ajuta și la: artrita reumatoidă, dureri musculare și articulare, cefalee.
Cercetările de laborator confirmă că că ghimbirul poate, teoretic, reduce umflarea, scade zahărul din sânge, scade colesterolul, scade glicemia și tensiunea arterială, potrivit webmd.
-
-
Adevărul despre nevoia de a face curățenie01.05.2026, 18:57
-
-
-
7 metode naturale pentru a reduce umflarea feței
Ce trebuie să știi dacă te dai cu parfum. Lucrul grav care se poate întâmpla
Ce se întâmplă dacă nu mergi la manichiură?
Culorile de păr care te pun în pericol. Ce trebuie să știi despre vopseaua de păr
Cum previi părul electrizat și uscat de la frig și căciulă
Cât de des trebuie să te tunzi în funcție de tipul tău de păr
Trucuri simple care șterg cearcănele și ajută ochii obosiți. Ingredientul cheie din creme, dezvăluit de dermatolog
Obiceiurile zilnice care accelerează îmbătrânirea tenului
Machiaj impecabil de Revelion. Trucul simplu care te va face să strălucești
Centella asiatica (gotu kola): ce poate face pentru piele și circulație și la ce să ai grijă
Uleiul de semințe de dovleac: secretul natural care poate opri căderea părului
De ce trebuie să speli apa micelară de pe față după ce te demachiezi
Martha Stewart dezvăluie secretele anti-aging la 84 de ani. Produse ieftine pentru un ten fără riduri
Ciorapii negri sau maro. Cum alegi corect pentru stil și eleganță
Cum să speli corect lenjeria intimă. Ghidul complet pentru o îngrijire adecvată
Cum speli corect lenjeria intimă. Detaliile pe care trebuie să le știi.
Cele mai frecvente probleme ale părului și cum pot fi gestionate
Părul este una dintre cele mai expresive trăsături ale noastre – ne definește stilul, personalitatea și starea de spirit.
De ce ai senzația că te strânge pielea după ce ai stat în piscină sau în mare
De ce ai senzația că te strânge pielea după ce ai stat în piscină sau în mare.
Ce nu ți-a spus nimeni despre genele false. Adevărul periculos din spatele frumuseții
Ce trebuie să știi dacă ai gene false. Răspunsul te va îngrozi.
