Condimentul care te face FERICIT. Tratează și TUSEA și sinuzita

Care este condimentul care induce starea de bine? Are efecte asupra pielii și a sistemului respirator.
Cimbrul at trebui să fie un condiment nelipsit din bucătăria noastră datorită compușilor benefici pentru sănătate din plantă. Acesta se poate folosi în aromarea mâncărurilor sau poate fi consumat și sub forma ceaiului de cimbru, tincturii de cimbru, extractului de cimbru sau uleiului esențial de cimbru.
Te face fericit
Consumul de cimbru conferă o stare de bine și reduce anxietatea. Acest lucru se întâmplă datorită efectului de creștere a serotoninei care are loc după consumul cimbrului. Serotonina se mai numește și "hormonul fericirii", iar scăderea nivelului de serotonină este asociată cu apariția depresiei. De asemenea, vitaminele B din cimbru au rol în funcționarea normală a sistemului nervos și reduc stresul.
Sănătatea pielii
Cimbrul este aliatul celor care se luptă cu acneea datorită efectelor antibacteriene și antiinflamatorii ale plantei. De asemenea, compușii din cimbru sunt benefici pentru pacienții diagnosticați cu dermatită atopică. Vezi și: Dermatita atopică, simptome, cauze și tratament: Impactul, similar cu cel al diabetului zaharat
Efect hipotensiv
Consumul de cimbru este recomandat persoanelor care suferă de hipertensiune arterială. Pentru creșterea efectului hipotensiv, cimbrul poate fi consumat sub forma extractul de cimbru.
Uneori, persoanele hipertensive suferă în paralel și de boli cronice. Cantitatea crescută de antioxidanți din cimbru reduce efectele stresului oxidativ și protejează organismul de bolile cronice.
Sănătatea sistemului respirator
Cimbrul a fost folosit în medicina tradițională încă din cele mai vechi timpuri ca remediu natural împotriva tusei productive.
Proprietățile antiinflamatorii fac cimbrul potrivit și în tratamentul bronșitei sau al sinuzitei. De asemenea, Vitamina C și Vitamina A din cimbru contribuie la creșterea imunității și grăbește vindecarea organismului.
Efect spasmolitic
Ceaiul de cimbru reduce spasmele și poate fi folosit în perioada menstruației la femeile care se confruntă cu dureri menstruale. Cimbrul are și efect analgezic și reduce durerile. Aceste proprietăți sunt eficiente și în cazul crampelor abdominale generate de enterite sau alte patologii gastrointestinale.
-
-
-
Apa infuzată cu afine, beneficii dovedite pentru sănătate29.08.2025, 15:43
-
-
Durerea de ficat: Cauze, simptome și când să ceri ajutor medical29.08.2025, 12:58
-
-
-
-
-
Creștere îngrijorătoare a cazurilor COVID-19 în România25.08.2025, 22:31
Șefii de secții, la mâna pacienților
Virusul Chikungunya se extinde în Europa. OMS, avertisment: risc de epidemie
Știrile zilei în Sănătate și Farma
De ce a murit Hulk Hogan. Problemele de sănătate care l-au măcinat: Mă durea fiecare os, fiecare mușchi
Noi reguli pentru spitalele publice: transparență, performanță și feedback de la pacienți
Spitalele, evaluate de noi inspectori. Mesajul care poate duce la demiteri
Spitalele private vor suporta costurile, în cazul în care transferă un pacient la un spital public
Un fost ministru a făcut AVC în timpul unei emisiuni live. Cum recunoști semnele AVC-ului
Ion Iliescu a murit. De ce nu ieșea din casă în ultimii ani
Amenzi de 60.000 de lei pentru Spitalul Floreasca. S-a găsit Candida auris!
Știrile zilei în Sănătate și Farma
Raed Arafat: UPU nu este un fast-food medical, unde să ieşi după cinci minute
Sănătatea intră în austeritate financiară
Ce trebuie să știe pensionarii cu handicap despre contribuția la sănătate
Programul ambulatoriilor de specialitate, modificat. Până la ce oră beneficiezi de servicii medicale
Programul ambulatoriilor de specialitate, modificat. Până la ce oră beneficiezi de servicii medicale.