Endorfinele, analgezicul natural al creierului și stimulentul stării de spirit. Află care este diferența dintre endorfină și dopamină.
Creierul mic, responsabil pentru 80% din toți neuronii. Pe lângă echilibru și mișcare, acesta joacă un rol în alte funcții cognitive.
Aceasta este dieta cea mai bună pentru a îmbunătăți memoria, arată un nou studiu.
Anumite plante și condimente ne pot îmbunătăți sănătatea creierului. Partea bună este că le putem găsi chiar în cămara noastră.
Somnul este la fel de important ca și mâncarea, spun cercetătorii, Lipsa somnului poate duce la probleme de sănătate ale creierului.
Cercetătorii au descoperit diferențe între creierele copiilor care au diabet de tip 1 și ale celor care nu suferă de această boală.
Mișcarea fizică și dieta pare a fi combinația care ține demența la distanță, ce puțin asta este concluzia cercetătorilor care au făcut un studiu pe această temă.
