Ce recomandă Mihaela Bilic să beți în loc de apă. "Un probiotic care merită încercat".
Apa și ceaiul, printre cele mai accesibile modalități de îmbunătățire a sănătății microbiomului.
Ce beneficii neașteptate are chefirul pentru sănătate și cum îl poți prepara acasă.
Balonarea afectează două treimi dintre femeile din România.
Pe lângă fructe și legume, pline de vitamine și minerale, din bucătărie n-ar trebui să vă lipsească câteva super-alimente.
