Articole cu tagul: micare

Carmen Brumă a declarat la Interviurile DC News și DC Medical că sportul pe care-l alegi să-l practici trebuie să fie la îndemână.

Specialiștii susțin că este bine să facem mișcare, dar recomandă luarea de măsuri de precauție când vine vorba de alergat afară.

Pentru un creier sănătos și un risc redus de Alzheimer și demență, medicii recomandă, printre altele, un somn suficient și o dietă echilibrată.