Mărarul, proprietăți antioxidante. Care sunt beneficiile pe care le aduce sănătății. Nu este o simplă plantă aromatică.
Plantele aromatice și condimentele dau savoare mâncării, dar vin și cu o serie de beneficii importante pentru sănătate.
Consumul excesiv de sare poate duce la hipertensiune și boli de inimă. Care este alternativa sănătoasă.
Mărarul, de la plantă aromatică la beneficii pentru sănătate.
Majoritatea plantelor-condimente eliberează mai mulți compuși aromatici în prezența uleiului, iar mai puțini în prezența apei.
Rozmarinul, lavanda și menta sunt doar câteva dintre plantele aromatice care pot fi uscate și depozitate pentru iarnă.
