Știri cu tagul: portii

Reducerea consumului de calorii cu doar 300 zilnic a dovedit un efect suprinzător asupra mai multor markeri de sănătate precum colesterol sau tensiune arterială.

18 oct 2019 / 14:44

Unele alimente ar fi bine să le evitați sau să le consumați în cantități reduse. Nutriționiștii recomandă porții mai mici.

10 iun 2019 / 08:38

Dacă urmezi o dietă concepută pentru a scădea tensiunea arterială, precum DASH, asta poate reduce și riscul de a avea un accident vascular cerebral, arată mai multe studii. Efectele dietei se văd în două săptămâni!

31 Martie 2019 / 19:58

Consumul regulat a două porții de ciuperci pe săptămână reduce riscul de declin cognitiv la jumătate. Uite cât de mari trebuie să fie porțiile:

13 Martie 2019 / 19:02

Mulți oameni încearcă să se lase de fumat, dar teama de-a nu lua în greutate este suficientă pentru a-i împiedica să renunțe la acest obicei. Vă prezentăm șase moduri prin care puteți evita îngrășarea, atunci când renunțați la țigări.

25 dec 2018 / 18:10

Get it on App Store Get it on Google Play


Citite săptămâna aceasta


Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | Copyright 2020 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
nxt.24
YesMy