7 metode pentru a preveni un infarct. Nu neglijați aceste simptome!
Tot mai multe persoane sunt afectate de infarct, iar boala poate să apară chiar și la persoanele sub 50 de ani. Într-o postare pe pagina de Facebook, Tudor Ciuhodaru, medic primar medicină de urgență,...
"7 metode pentru a preveni un infarct. Fiți foarte atenți la aceste simptome...
1. Renunţați la fumat.
2. Reduceți stresul.
3. Faceți mişcare.
4. Slăbiți
5. Controlați tensiunea arterială.
6.Faceți un Ekg.
7. Verificăţi nivelul colesterolului şi glicemiei.
Rețineți:
1. La fiecare 30 de minute un român suferă un infarct.
2. Unul din zece nu supravieţuieşte.
3. În fiecare zi în România mor 40 de oameni prin infarct miocardic.
4. Unul din cinci supraviețuitori de infarct miocardic suferă al doilea eveniment cardiac în următorul an
5. Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de deces la nivel mondial.
6. 17,9 milioane de persoane au murit din cauza acestora într-un singur an (31% din numărul total al deceselor).
7. Boala coronariană vă rămâne tot principala cauză de deces pentru următorii 20 de ani ( 12,2 % din mortalitatea generală).
8. Riscul de infarct e adesea subestimat (simptomele sunt neglijate sau etichetate drept ,,atacuri de panică").
9. Infarctul miocardic (considerat în trecut apanajul bărbaților) este tot mai frecvent la femei.
10. Vărsta nu mai este un factor de siguranță. Înainte era apanajul celor de peste 65 de ani dar ...acum a crescut de 3 ori numărul de cazuri la tineri (am tratat pacienți și de 30-35 de ani).
Atenție! Recunoașterea și reacția rapidă sunt esențiale. În România prevenţia este la pământ. Nu există educație pentru sănătate sau programe naționale de diagnostic precoce (screening). În Norvegia după un program care a durat 15 ani, în care pacienţii au fost educați să se prezinte la analize, incidenţa afecţiunilor cardiovasculare a scăzut cu 80%!
Sunt două soluții. Am propus introducerea orelor de educație pentru sănătate ca disciplină școlară precum și a celor de prim ajutor (și în școli dar și la cursurile din școlile de șoferi). Proiectele de lege sunt în parlament. Până când parlamentarii vor adopt aceste două legi...
Nu neglijați aceste simptome. Poate fi vorba de infarct. Sunt 4 semne de alarmă.
1. Durerea precordială ,,clasică": durere toracică anterioară intensă, cu caracter de constricţie, presiune, arsură, greutate, strângere sau sfredelire ce iradiază în umărul şi braţul stâng şi care durează mai mult de câteva minute.
2. !!! Nu subevaluaţi posibilitatea de a avea un infarct atunci când aveţi doar aceste simptome nespecifice de tip:
2.1. Osteo-articular (durere sau discomfort) cu alte localizări: la nivelul gâtului. braţelelor, umerilor sau spatelui puse adesea pe seama efortului fizic sau afecţiunilor osteo-articulare.
2.2 Respirator: senzaţie de lipsă de aer, de sufocare sau leşin, respiraţie sacadată, palpitaţii, ameţeli, oboseală sau transpiraţie abundentă apărute din senin sau necorelate cu gradul de efort.
2.3 Digestiv: greţuri, vărsături, dureri abdominale, arsuri epigastrice considerate adesea consecinţa unor excese alimentare sau afecţiuni digestive.
Nu uitați:
1. Orice întârziere a diagnosticului şi tratamentului poate fi nefastă. !!!
2. Chiar dacă nu sunteţi sigur că aveţi simptomele unui infarct miocardic este bine să consultaţi un medic.
3. Evitaţi automedicaţia. Terapia după ureche în infarct este letală!", a precizat dr. Tudor Ciuhodaru.
-
-
Iaurtul care sabotează dieta. Conține mai mult zahăr decât o gogoașă30.05.2026, 13:36
-
De ce aspirina nu funcționează în toate tipurile de AVC30.05.2026, 12:13
-
-
Mitul celor 10.000 de pași pentru sănătate, doborât de un STUDIU. Adulții de vârstă mijlocie au nevoie de mai puțini!
8 alimente care scad NATURAL colesterolul „rău” LDL
Sticlele de plastic reutilizabile, posibil PERICULOASE! Eliberează sute de substanțe chimice în apă. STUDIU
Papa Francisc, externat din spital, la zece zile după intervenția chirurgicală suferită
Papa Francisc a fost externat miercuri, 14 iulie, din spital.
Bolile inflamatorii, influențate de ceasul intern al organismului. STUDIU
Experții susțin că ”perturbarea ceasului nostru intern al organismului duce la boli inflamatorii și infecțioase”.
Durerile cronice, gestionate prin terapie. Medic: O problemă enormă de sănătate publică. Schimbă pur și simplu structura cerebrală
Durerea cronică afectează, la nivel european, 20% din populație. Ce reprezintă terapia durerii și când se aplică aceasta.
De ce îți pierzi pofta de mâncare: mai multe boli grave au acest simptom
Exercițiile fizice, efectul fabulos asemănător canabisului în organism: Posibil tratament pentru cancer și artrită. STUDIU
Ajutoarele tale pentru a sta departe de răcelile de sezon
Animalele de companie protejează mintea și reduc la jumătate riscul de dizabilitate locomotorie, la bătrâni
Anemia, cauze și simptome. Nica: Întâlnim complicații precum leșin, insuficiență coronariană sau respiratorie
Alăptarea e sănătoasă și pentru mamă, nu doar pentru copil. STUDIU
Impactul nebănuit al sănătății gingiilor asupra bolilor autoimune și creierului. STUDIU
Celine Dion și-a reprogramat concertele din primăvară: speram că voi fi bine până acum
EFECT NEGATIV nebănuit: Vitamina D poate afecta sănătatea musculară! STUDIU
Dislipidemia, cauze, factori de risc și tratament. Nica: Netratată duce la boli grave
Dislipidemia netratată poate duce la boli grave. Care sunt nivelurile optime ale colesterolului și trigliceridelor.
7 lucruri care pot provoca ceața cerebrală. În ce boli apare acest simptom
10 lucruri de știut despre anestezia generală. Ce se întâmplă cu pacientul, după trezire
Cele 10 lucruri pe care trebuie să știi despre anestezia generală.
Pericolul uitatului în telefon, cu fizioterapeutul Alexandru ILIE la DICȚIONAR DC MEDICAL
Afecțiunea rară care ține oamenii la distanță. Drama unei adolescente
O adolescentă din State suferă de o afecțiune rară care o face să miroasă în permanență a pește.
EXCLUSIV 5 greșeli MAJORE pe care BĂRBAȚII le fac legat de sănătate. DOVEZI ȘTIINȚIFICE
Boli grave care îți umflă picioarele. Când trebuie să mergi urgent la doctor
Radu Țincu rupe tăcerea despre ȚUICĂ. Cum ajungem să ne intoxicăm cu PLUMB, fără să știm: Cazanele de metal, INTERZISE
Medicul Radu Țincu a rupt tăcerea despre țuică. Cât de toxică este și cum putem să orbim sau să murim de la ea.
