Când îți îndoi genunchii , gleznele sau degetele, auzi un trosnit. O fi acesta un semn timpuriu al artritei?
Vestea bună este că, de regulă, trosnirea de obicei nedureroasă a articulațiilor nu reprezintă o formă precoce de artrită și nici nu provoacă leziuni articulare, în ciuda faptului că mamele noastre ne-au tot avertizat despre trosnirea degetelor.
„Sunetul pare să provină de la tendoane sau mușchi care se deplasează peste articulație sau de la spargerea bulelor de azot care se găsesc în mod normal în spațiul articulațiilor", arată dr William Kormos, redactor-șef la Harvard Men's Health Watch. Explicația sa se bazează pe acest studiu.
El spune că și mușchii și tendoanele puternice pot contribui, de aceea trosnirea apare adesea atunci când vă ridicați din pat sau de pe un scaun.
Trosnirea articulațiilor este probabil inofensivă, după cum arată un alt studiu. Cu toate acestea, au existat cazuri de dislocări sau leziuni la nivelul tendoanelor cauzate de trosnirea excesivă a articulațiilor.
Uneori, însă, zgomotul este legat de cartilajul uzat din articulații și de faptul că oasele care se freacă unul de celălalt, ceea ce poate provoca durere.
„Trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră dacă trosnirea articulară este asociată cu orice fel de durere, dacă limitează mișcarea sau dacă ați constatat umflarea articulațiilor", avertizează dr William Kormos.
Tasarea sau tasările coloanei vertebrale sunt subdiagnosticate, iar acestea pot indica un risc de osteoporoză.
Osteopenia, densitate osoasă scăzută. Află cum alimentația și un stil de viață activ pot susține sănătatea sistemului osos.
Hernia de disc este o afecțiune frecventă și dureroasă unde potențialele complicații pot necesita intervenție chirurgicală.
Lombosciatica este un tip de durere care afectează nervul sciatic la nivelul coloanei vertebrale lombare.
Care sunt asemănările și deosebirile dintre artrită și artroză? Cum putem preveni aceste afecțiuni?
Artrita reumatoidă este declanșată de anticorpii unei bacterii intestinale, arată un studiu. Boala afectează 1% din populația lumii.
Durerea și disconfortul în jurul articulațiilor pot afecta activitățile zilnice, dar soluțiile sunt mai simple decât ai putea crede.
Află mai multe despre această afecțiune autoimună, de la simptome la tratament și care sunt factorii de risc.
4 exerciții eficiente pentru durerea de spate. Durerea de spate este o cauză principală a dizabilității la nivel mondial
Dacă suferiți de artrită, există anumite alimente pe care trebuie să le evitați pentru a preveni agravarea stării de sănătate. Iată care:
Osteoporoza afectează, în special, femeile. Afecțiunea poate fi prevenită.
Guta a fost asociată cu un deficit de proteine din lichidul articular. Cum se manifestă și care sunt persoanele cu risc crescut de a face gută.
Osteoporoza, cea mai frecventă boală metabolică osoasă care crește riscul de fractură.
Osteoporoza, boala sistemului osos. Află de ce scade densitatea osoasă și cum este tratată.
