Băile cu lapte nu sunt doar relaxante, dar au și efect cosmetic asupra pielii. Cum te poți răsfăța precum Cleopatra în propria ta cadă.
Băile cu lapte sunt faimoase încă de acum secole. Ritualul antic folosit de Cleopatra, baia cu lapte, relaxează întregul corp, dar are efecte minune asupra pielii.
Laptele conține vitaminele A și D, precum și acid lactic. Unele dintre aceste componente sunt aditivi populare de îngrijire a pielii. Acesta poate fi motivul pentru care mulți pasionați de îngrijire a pielii au început să aplice lapte pe pielea lor.
Pentru a face baie de lapte trebuie să adăugați lapte în apa caldă. Acesta poate fi benefic pentru o serie de afecțiuni ale pielii, inclusiv eczeme, psoriazis, și pielea uscată, arată Healthline.
Băile de lapte sunt remedii cosmetice sau de înfrumusețare, dar nu vor trata nicio afecțiune a pielii. Laptele a fost folosit ca remediu popular pentru lucruri precum arsurile solare, iritațiile pielii, hiperpigmentarea, eczemele și psoriazisul.
Vezi și: Care este cel mai bun iaurt pentru diabetici. La ce trebuie să fie atenți când îl cumpără
Laptele are mai multe beneficii asupra pielii. Datorită compușilor naturali pe care îi conține, laptele poate hidrata și hrăni pielea. O baie lungă și fierbinte cu lapte poate părea un concept ciudat dacă nu l-ați încercat niciodată, dar oamenii se bucură de beneficiile acestora de secole.
Potrivit legendei, Cleopatra și-a obținut celebrul ten scăldându-se în lapte și miere.
Dacă avețipielea uscată, băile de lapte pot ajuta la refacerea umidității pierdute. Laptele conține:
- proteine
- grăsime
- vitamine
- minerale
- acid lactic
Proteinele și grăsimile pot ajuta la înmuierea și calmarea pielii. Iar acidul lactic este un exfoliant delicat. Exfolierea este importantă pentru îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, ceea ce poate face ca pielea să devină mai catifelată.
Într-un studiu despre îngrijirea pielii pentru femeile de peste 65 de ani, cercetătorii au descoperit, de asemenea, că băile de lapte sunt eficiente pentru a scăpa de mâncărimi ale pielii, mai arată Healthline.
Eczemele cauzează adesea erupții cutanate și iritații. Un studiu a constatat că aplicarea topică a laptelui matern uman a fost la fel de eficientă pentru tratarea copiilor cu eczeme ca unguent cu hidrocortizon.
O baie de lapte poate ajuta la tratarea simptomelor psoriazisului, inclusiv mâncărimi, crustă, sau piele neuniformă. Cu toate acestea, cercetarea științifică este limitată la eficacitatea unei băi de lapte pentru a trata psoriazisul.
Băile de lapte pot ajuta la ameliorarea simptomelor cauzate de otrava de iederă. Laptele poate ajuta la calmarea roșeții, mâncărimii și a inflamației.
Vezi și: Adevărul despre pâine și aluatul congelat din care e făcută. Care sunt "capcanele" de pe etichetă
Proteinele, grăsimile, aminoacizii și vitamina A și D găsite în lapte pot fi calmante și liniștitoare pentru pielea arsă de soare. Încercați să vă îmbăiați în lapte timp de până la 20 de minute. După baie folosiți o cremă cu aloe vera sau o altă cremă hidratantă pentru cele mai bune rezultate.
Băile de lapte nu sunt sigure pentru toată lumea. Evitați-le dacă aveți pielea sensibilă. Acidul lactic din lapte îl poate irita. De asemenea, evitați băile de lapte dacă aveți febră mare.
Dacă sunteți gravidă, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca o baie de lapte. Părăsiți baia imediat dacă simțiți o senzație de leșin sau amețeală.
Pentru a face o baie de lapte, puteți adăuga 1 până la 2 cești de lapte într-o cadă plină de apă caldă. De asemenea, puteți adăuga uleiuri esențiale, săruri de baie, miere sau bicarbonat de sodiu pentru beneficii suplimentare.
- 1 până la 2 căni de lapte praf (sau lapte la alegere)
- Umpleți cada cu apă caldă și adăugați lapte și ingrediente opționale.
- Se amestecă apa și laptele cu brațul sau piciorul pentru a combina.
- Relaxați-vă timp de 20 până la 30 de minute.
- Vă clătiți
Acestea sunt riscurile la care te expui dacă porți cerceii mereu.
Cum speli corect lenjeria intimă. Detaliile pe care trebuie să le știi.
De ce uscarea hainelor în interior vă poate pune sănătatea în pericol. Lucrul care reduce riscul de formare a mucegaiului.
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc.
Acest produs pe care îl folosim zilnic poate duce la cancer. Medicii trag un semnal de alarmă.
Cum funcționează cu adevărat spray-ul de bronzare. Ce trebuie să știi înainte de a-l aplica.
Adevărul despre cât de des ar trebui să vă spălați părul. Cum trebuie întreținut între spălări.
Cât de des ar trebui să îți speli lenjeria de pat pe timpul iernii. Temperatura la care trebuie spălate.
Părul este mai mult decât un element de estetică – el poate reflecta starea generală de sănătate și bunăstare.
Dermatologii avertizează! Adevărul despre apa micelară. Trebuie clătită sau nu? Cum îți distrugi pielea fără să-ți dai seama.
Adevărul șocant despre barbă: este mai murdară decât o toaletă publică? Uite ce au descoperit cercetătorii!
Acesta este secretul longevității. Cercetătorii au descoperit de ce japonezii trăiesc atât de mult.
