Cum să îți reduci ritmul cardiac de repaus și de ce este important
Cum să îți reduci ritmul cardiac de repaus și de ce este importantă valoarea.
Un singur pahar de vin au orice fel de alcool poate crește rapid și semnificativ riscul de fibrilație atrială, potrivit unui nou studiu de la UC San Francisco.
Fibrilația atrială (FA) este cea mai frecventă aritmie cardiacă observată clinic, dar până acum cercetările s-au concentrat în mare măsură pe factorii de risc pentru dezvoltarea bolii și terapiile pentru tratarea acesteia, mai degrabă decât pe factorii care determină când și unde ar putea apărea un episod acut. FA poate duce la pierderea calității vieții, costuri semnificative de îngrijire a sănătății, la accident vascular cerebral și la deces.
Un nou studiu, publicat în Annals of Internal Medicine (link direct studiu), aduce dovezi consistente că alcoolul, în orice cantitate, crește substanțial riscul apariției fibrilației atriale în câteva ore. Descoperirile contrazic percepția că alcoolul ar putea avea efecte „cardioprotectoare”, spun autorii, sugerând că reducerea sau evitarea alcoolului ar putea ajuta la atenuarea efectelor nocive.
„Contrar credinței obișnuite că fibrilația atrială este asociată cu un consum intens de alcool, se pare că chiar și o băutură alcoolică poate fi suficientă pentru a crește riscul”, a declarat dr Gregory Marcus, profesor de medicină la Divizia de Cardiologie de la UCSF .
„Rezultatele noastre arată că apariția fibrilației atriale nu poate fi nici aleatorie, nici imprevizibilă”, a spus el. „În schimb, pot exista modalități identificabile și modificabile de prevenire a unui episod acut de aritmie cardiacă”.
Studiul său a analizat 100 de pacienți cu fibrilație atrială documentată care au consumat cel puțin o băutură alcoolică pe lună. Pacienții au fost recrutați din ambulatoriile de cardiologie generală și electrofiziologie cardiacă de la UCSF. Au fost excluse persoanele cu antecedente de alcool sau tulburări de consum de substanțe, la fel ca și cele cu anumite alergii sau care își schimbau tratamentul pentru starea lor cardiacă.
Fiecare subiect a purtat un monitor de electrocardiogramă (ECG) timp de aproximativ patru săptămâni, apăsând un buton ori de câte ori au consumat o băutură alcoolică de dimensiuni standard. De asemenea, toți erau echipați cu un senzor de alcool cu înregistrare continuă. Testele de sânge care reflectă consumul de alcool în săptămânile anterioare au fost administrate periodic. Participanții au consumat o medie de o băutură pe zi pe parcursul perioadei de studiu.
Cercetătorii au descoperit că riscul de a avea un episod fibrilație atrială a fost de două ori mai mare la cei care au consumat o băutură alcoolică și de trei ori mai mare la cei care ao băut două sau mai multe băuturi în ultimele patru ore. Episoadele fibrilație atrială au fost, de asemenea, asociate cu o concentrație crescută de alcool în sânge.
„Efectele par a fi destul de liniare: cu cât este consumat mai mult alcool, cu atât este mai mare riscul unui eveniment acut de fibrilație atrială”, a spus Marcus. „Aceste observatii oglindesc ceea ce a fost raportat de pacienți de zeci de ani, dar aceasta este prima dovadă obiectivă, măsurabilă, care arată că o expunere modificabilă poate influența în mod acut riscul de a avea un episod de fibrilație atrială”.
Cum să îți reduci ritmul cardiac de repaus și de ce este importantă valoarea.
Sindromul Wolff-Parkinson-White este o afecțiune cardiacă tăcută. Poate rămâne ascunsă până la bătrânețe.
Unul din trei atacuri de cord lovește în tăcere, fără dureri în piept și fără semnale clare. Medicii trag un semnal de alarmă.
Problemele cardiace minore sunt asociate cu degradarea creierului.
Boala gravă la care ești expus dacă ești născut după ACEST AN. Riscurile pot fi mortale.
Asta trebuie să faci în timpul unui zbor cu avionul pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge.
Alimentele care îți afectează inima. Duc la insuficiență cardiacă. Le consumi zilnic și cresc riscul de boli cardiace cu 46%.
De ce apare durerea în piept, cel mai important semn al unui infarct miocardic?
Tratamentul care îți protejează inima de cea mai letală afecțiune.
Antidotul care reduce semnificativ colesterolul ridicat. Are efect major.
Acest semn îți arată că ești la două săptămâni distanță de un infarct. La ce să fii atent.
Inima femeilor este mult mai afectată decât cea a bărbaților. Medicii trag un semnal de alarmă.
Această boală subdiagnosticată și netratată crește riscul de deces. Crește riscul de deces la 50% în decurs de 5 ani.
Aceasta este cea mai ieftină pastilă care protejează inima de infarct. Și nu, nu este este aspirina.
Patru schimbări care reduc colesterolul mai eficient decât statinele.