Ți-ai pus alarma ca să te trezească din somn? Dr. Vasi Rădulescu: Mare greșeală! Îți afectează organismul
Cunoscutul medic-scriitor Vasi Rădulescu atrage atenția că alarma repetată pe care o punem ca să ne trezim dimineața are un efect nefast asupra organismului, mai ales dacă e compusă din sunele puternice, înfior?...
„Quick tip: încercați să nu mai folosiți alarme cu zgomote înfiorătoare. Reprezintă un șoc pentru organism, mai ales pentru aparatul cardiovascular. Iar dacă mai apăsați și pe snooze de câteva ori, nu faceți decât să repetați acest șoc.
Soluția: vă puteți învăța să vă culcați și treziți la aceleași ore. E cel mai sănătos așa. În fiecare zi, inclusiv în weekend.
Dacă aveți nevoie de alarmă, puteți folosi un ceas inteligent, dotat cu vibrație blândă pe post de alarmă. În felul acesta vă treziți fără să vă terorizați corpul. Sau partenerul de viață”, a notat dr Vasi Rădulescu, pe pagina sa de Facebook.
-
-
-
Cum să scapi de gazele provocate de fasole25.02.2026, 19:56
-
Fructul care e mai sănătos atunci când e congelat25.02.2026, 19:30
-
Gena "Dictator" care forțează cancerul să invadeze întreg corpul25.02.2026, 18:14
Ficatul gras, boala fără simptome specifice. Dr. Daniela Nica: Putem ajunge la ciroză sau cancer
Afecțiunea rară care ține oamenii la distanță. Drama unei adolescente
O adolescentă din State suferă de o afecțiune rară care o face să miroasă în permanență a pește.
Boala tăcută care te poate ucide. Medic: Pot apărea fără să dea niciun simptom, dar întotdeauna vor duce la complicaţii
Rezonanța magnetică în patologia hepatică. Dr. Dijmărescu, despre avantajul RMN: Are posibilitatea de cartografiere a arborelui biliar
RMN, rezonanța magnetică, standardul de aur pentru diagnosticarea patologiilor hepatice.
Colecistul și criza de FIERE, care e principalul SIMPTOM și când trebuie OPERAT: Se poate trăi FĂRĂ vezica biliară
Cum scapi de problemele colecistului și care sunt cauzele crizelor de fiere.
Pancreatita, tot ce trebuie să știi despre boala nemiloasa: care sunt simptomele și de ce apare
Gândurile negre, devastatoare la bărbații de vârstă mijlocie: Fac mai repede anumite boli cronice. STUDIU
BREAKING NEWS APEL FĂRĂ PRECEDENT: 200 de jurnale de sănătate fac apel la liderii mondiali să ia măsuri contra schimbărilor climatice care produc „daunele catastrofale asupra sănătății”
Folosirea rețelelor sociale afectează sănătatea fizică, la studenți. STUDIU
Ce diete se recomandă dacă suferi de artrită reumatoidă
Stare generală proastă: câte motive poți avea să nu te simți bine
Dislipidemia, cauze, factori de risc și tratament. Nica: Netratată duce la boli grave
Dislipidemia netratată poate duce la boli grave. Care sunt nivelurile optime ale colesterolului și trigliceridelor.
Ce boli poți să faci în funcție de GRUPA de SÂNGE pe care o ai
De ce îți pierzi pofta de mâncare: mai multe boli grave au acest simptom
Alexandru Ilie, fizioterapeut: Totul despre hernia cervicală la DICȚIONAR DC MEDICAL
EXCLUSIV Colica renală: cum știi dacă o ai. Ce să nu faci niciodată dacă te dor rinichii. Semnul durerii de șale pe care toți îl confundă
7 boli agravate de deficiență de vitamina D: riscul de deces crește. STUDII
Dr Vasi Rădulescu: 17 lucruri interesante despre ochi și vedere. „Imaginea este proiectată răsucit pe retină”
Anemia feriprivă, cauze, diagnostic și tratament. Când poate pune viața în pericol
Anemia feriprivă, prin deficit de fier, este cea mai mare frecventă boală din lume după caria dentară.
Colesterolul bun HDL poate proteja ficatul de inflamație și boli cronice. STUDIU
14 boli grave care se pot ascunde în spatele unei mâncărimi care nu mai trece: simptom ciudat
Ai o mâncărime care parcă nu mai trece orice ai face? Ea poate fi simptom al unor boli grave. Iată care:
Hiperamonemia, cauze și tratament. Ce este Amoniacul, cum ajunge în corp și ce boli grave provoacă
Hiperamonemia este o situație periculoasă care poate provoca leziuni cerebrale și moarte.
