Ți-ai pus alarma ca să te trezească din somn? Dr. Vasi Rădulescu: Mare greșeală! Îți afectează organismul
Cunoscutul medic-scriitor Vasi Rădulescu atrage atenția că alarma repetată pe care o punem ca să ne trezim dimineața are un efect nefast asupra organismului, mai ales dacă e compusă din sunele puternice, înfior?...
„Quick tip: încercați să nu mai folosiți alarme cu zgomote înfiorătoare. Reprezintă un șoc pentru organism, mai ales pentru aparatul cardiovascular. Iar dacă mai apăsați și pe snooze de câteva ori, nu faceți decât să repetați acest șoc.
Soluția: vă puteți învăța să vă culcați și treziți la aceleași ore. E cel mai sănătos așa. În fiecare zi, inclusiv în weekend.
Dacă aveți nevoie de alarmă, puteți folosi un ceas inteligent, dotat cu vibrație blândă pe post de alarmă. În felul acesta vă treziți fără să vă terorizați corpul. Sau partenerul de viață”, a notat dr Vasi Rădulescu, pe pagina sa de Facebook.
-
Spasmul hipnic: De ce ai spasme în timpul somnului26.05.2026, 23:58
-
-
-
-
Boli grave care îți umflă picioarele. Când trebuie să mergi urgent la doctor
10 semne și simptome care-ți arată că ești EPUIZAT: sindromul BURNOUT
Bicarbonatul de sodiu: 5 efecte benefice DOVEDITE științific. STUDII
SALVAMONT în Doliu: Dr Mircea Marian, medicul coordonator al Formației Salvamont Hunedoara a decedat
Cum funcționează simțul gustativ în întregime. De ce avem nevoie și miros, nu doar de papilele gustative
Exercițiile fizice, efectul fabulos asemănător canabisului în organism: Posibil tratament pentru cancer și artrită. STUDIU
Alexandru Ilie, fizioterapeut: Totul despre hernia cervicală la DICȚIONAR DC MEDICAL
Durerile cronice, gestionate prin terapie. Medic: O problemă enormă de sănătate publică. Schimbă pur și simplu structura cerebrală
Durerea cronică afectează, la nivel european, 20% din populație. Ce reprezintă terapia durerii și când se aplică aceasta.
Pericolul uitatului în telefon, cu fizioterapeutul Alexandru ILIE la DICȚIONAR DC MEDICAL
Hiperamonemia, cauze și tratament. Ce este Amoniacul, cum ajunge în corp și ce boli grave provoacă
Hiperamonemia este o situație periculoasă care poate provoca leziuni cerebrale și moarte.
7 boli agravate de deficiență de vitamina D: riscul de deces crește. STUDII
10 Boli grave care se pot ascunde în spatele unei banale dureri de burtă
De ce se umflă ganglionii limfatici: simptom al unor boli periculoase! Când trebuie să mergi urgent la doctor
Colecistul și criza de FIERE, care e principalul SIMPTOM și când trebuie OPERAT: Se poate trăi FĂRĂ vezica biliară
Cum scapi de problemele colecistului și care sunt cauzele crizelor de fiere.
Colica biliară, mai frecventă în rândul femeilor. Daniela Nica: Durere constantă sau intermitentă, la nivelul abdomenului superior, dar care poate iradia în spate sau la nivelul umărului
Colica biliară este o urgență medicală. Durerea intensă apare din cauza blocajului pietrelor biliare.
Boala tăcută care te poate ucide. Medic: Pot apărea fără să dea niciun simptom, dar întotdeauna vor duce la complicaţii
Bolile ignorate: zeci de milioane de oameni sub 50 de ani au probleme la muncă din cauza lor. STUDIU
Afecțiunea rară care ține oamenii la distanță. Drama unei adolescente
O adolescentă din State suferă de o afecțiune rară care o face să miroasă în permanență a pește.
Ce se întâmplă în corpul tău după o lună fără alcool. Adevărul despre Dry January
15 simptome care îți arată că ai Lupus, boala din cauza căreia cântăreța Selena Gomez a făcut transplant
Sticlele de plastic reutilizabile, posibil PERICULOASE! Eliberează sute de substanțe chimice în apă. STUDIU
Dezvăluiri în cazul morții lui Petrică Mîțu Stoian. Specialist: „Oxigenul hiperbar nu se folosește la pacienții cu afectare pulmonară post-COVID”
14 boli grave care se pot ascunde în spatele unei mâncărimi care nu mai trece: simptom ciudat
Ai o mâncărime care parcă nu mai trece orice ai face? Ea poate fi simptom al unor boli grave. Iată care:
