Alzheimer, privarea de somn accelerează afectarea creierului
Somnul a fost mult timp legat de boala Alzheimer, dar cercetătorii au înțeles puține despre modul în care tulburările acestuia conduc la Alzheimer. Oamenii de știință indică faptul că lipsa de somn...
Cercetătorii de la Universitatea de Medicină din St. Louis Washington au descoperit că privarea de somn crește nivelurile de proteine Tau, proteine cheie în Alzheimer, accelerând răspândirea prin creier a acestor aglomerări de proteine toxice. Proteinele Tau sunt un avertizor al leziunilor creierului și reprezintă un pas decisiv de-a lungul drumului spre demență.
,,Lucru interesant despre acest studiu este faptul că sugerează că factori din viața reală, cum ar fi somnul, ar putea afecta felul în care se răspândește boala prin creier. Am știut că problemele legate de somn și Alzheimer sunt asociate în parte printr-o proteină beta-amiloid de Alzheimer, dar acest studiu arată că întreruperea somnului determină creșterea rapidă a proteinei Tau dăunătoare și răspândirea acesteia în timp", a spus dr. David Holtzman, profesor și șef al Departamentului de Neurologie, autorul principal al studiului.
Cercetările au arătat că Tau este ridicat la persoanele în vârstă care dorm puțin și prost. Dar nu era clar dacă lipsa somnului a forțat direct nivelurile de Tau în sus sau dacă cele două au fost asociate într-un alt mod. Pentru a afla, Holtzman a măsurat nivelurile proteinei Tau la șoareci și oameni cu somn normale și cu somn perturbat. Cercetătorii au descoperit că nivelele Tau din celulele creierului au fost de aproximativ două ori mai mari pe timp de noapte, când animalele erau mai treze și mai active decât în timpul zilei, când șoarecii dormeau mai frecvent. Distrugerea odihnei șoarecilor pe parcursul zilei a dus la dublarea nivelului Tau pe timp de zi. Aproape același efect a fost observat la oameni.
Brendan Lucey, profesor de neurologie, a obținut lichidul cefalorahidian de la opt persoane după o noapte normală de somn și din nou după ce au fost trezite toată noaptea. O noapte fără somn a determinat creșterea nivelului de Tau cu aproximativ 50%, au descoperit cercetătorii.
Concluziile sugerează că Tau este eliberat în mod obișnuit în timpul orelor în care omul este treaz, iar apoi această eliberare este scăzută în timpul somnului. Privarea de somn întrerupe acest ciclu, permițând proteinei Tau să se acumuleze.
,,Obținerea unui somn bun este ceva ce ar trebui să încercăm să avem. Creierul nostru are nevoie de timp pentru a se recupera din stresul zilei. Nu știm încă dacă un somn adecvat va proteja împotriva bolii Alzheimer", a spus Holtzman, potrivit Medicalxpress.com.
-
Cea mai bună băutură pentru slăbit, dezvăluită de un dietetician28.02.2026, 17:49
-
-
-
-
Vârstnicii cu demență, risc crescut de pierdere a autonomiei după traumatisme severe
Activitatea care menține funcționarea creierului
Orele în care ești mai predispus la AVC
Alimentul simplu care îți calmează creierul. Previne degradarea neurologică
Alimentul simplu care îți calmează creierul. Previne degradarea neurologică.
Alimentele care îți distrug creierul în 4 ore după consum
Semne timpurii ale bolii Parkinson care apar cu ani înaintea tremorului
Secretele percepțiilor comune. Ce se întâmplă în creier
Băutura care protejează creierul. Este un cocktail care ar putea preveni demența
Băutura care protejează creierul. Este un cocktail care ar putea preveni demența.
Leziunile cerebrale cresc riscul de glioblastom. Ce simptome să urmărești
Ai mai mult de 30 de ani? Ești expus unor probleme majore
Proteinele care îți distrug creierul. Consumă memoria iremediabil
Tumorile cerebrale se ascund în creier mult timp înainte de diagnosticare
EXCLUSIV Greșeala pe care o faci dimineața și care îți distruge creierul. Vlad Ciurea, avertisment
Somnolența diurnă la vârstnici, semnal ascuns al declinului cognitiv
Semne timpurii neobișnuite ale demenței. Experții, avertisment
8 semne timpurii ale sclerozei multiple
Boala care paralizează mușchii poate fi depistată cu 10 ani înainte: testul care dă speranță
Migrenă cu aură: ce se întâmplă în creier atunci când apare, ce o declanșează. E semn de AVC?
De ce uităm dacă am oprit aragazul sau unde ne-am pus cheile
Câți pași trebuie să faci zilnic pentru a preveni boala Alzheimer. Nu sunt 10.000
Testul care îți arată dacă riști demența mai devreme decât crezi!
De ce începe să ți se "scurgă" creierul după 40 de ani și cum oprești asta
Obiceiul care triplează riscul de moarte
Obiceiul care triplează riscul de moarte. Îți fură ani de viață.
