Alzheimer, privarea de somn accelerează afectarea creierului

Somnul a fost mult timp legat de boala Alzheimer, dar cercetătorii au înțeles puține despre modul în care tulburările acestuia conduc la Alzheimer. Oamenii de știință indică faptul că lipsa de somn...
Cercetătorii de la Universitatea de Medicină din St. Louis Washington au descoperit că privarea de somn crește nivelurile de proteine Tau, proteine cheie în Alzheimer, accelerând răspândirea prin creier a acestor aglomerări de proteine toxice. Proteinele Tau sunt un avertizor al leziunilor creierului și reprezintă un pas decisiv de-a lungul drumului spre demență.
,,Lucru interesant despre acest studiu este faptul că sugerează că factori din viața reală, cum ar fi somnul, ar putea afecta felul în care se răspândește boala prin creier. Am știut că problemele legate de somn și Alzheimer sunt asociate în parte printr-o proteină beta-amiloid de Alzheimer, dar acest studiu arată că întreruperea somnului determină creșterea rapidă a proteinei Tau dăunătoare și răspândirea acesteia în timp", a spus dr. David Holtzman, profesor și șef al Departamentului de Neurologie, autorul principal al studiului.
Cercetările au arătat că Tau este ridicat la persoanele în vârstă care dorm puțin și prost. Dar nu era clar dacă lipsa somnului a forțat direct nivelurile de Tau în sus sau dacă cele două au fost asociate într-un alt mod. Pentru a afla, Holtzman a măsurat nivelurile proteinei Tau la șoareci și oameni cu somn normale și cu somn perturbat. Cercetătorii au descoperit că nivelele Tau din celulele creierului au fost de aproximativ două ori mai mari pe timp de noapte, când animalele erau mai treze și mai active decât în timpul zilei, când șoarecii dormeau mai frecvent. Distrugerea odihnei șoarecilor pe parcursul zilei a dus la dublarea nivelului Tau pe timp de zi. Aproape același efect a fost observat la oameni.
Brendan Lucey, profesor de neurologie, a obținut lichidul cefalorahidian de la opt persoane după o noapte normală de somn și din nou după ce au fost trezite toată noaptea. O noapte fără somn a determinat creșterea nivelului de Tau cu aproximativ 50%, au descoperit cercetătorii.
Concluziile sugerează că Tau este eliberat în mod obișnuit în timpul orelor în care omul este treaz, iar apoi această eliberare este scăzută în timpul somnului. Privarea de somn întrerupe acest ciclu, permițând proteinei Tau să se acumuleze.
,,Obținerea unui somn bun este ceva ce ar trebui să încercăm să avem. Creierul nostru are nevoie de timp pentru a se recupera din stresul zilei. Nu știm încă dacă un somn adecvat va proteja împotriva bolii Alzheimer", a spus Holtzman, potrivit Medicalxpress.com.
-
-
Patru alimente delicioase care îți protejează creierul13.10.2025, 15:34
-
Testul banal din analizele de rutină care îți poate salva ficatul13.10.2025, 13:41
-
-
Soluții rapide de reabilitare totală cu 4 sau 6 implanturi13.10.2025, 10:40
Siropul comun care îți protejează creierul de Parkinson
Alimentul simplu care îți calmează creierul. Previne degradarea neurologică
Alimentul simplu care îți calmează creierul. Previne degradarea neurologică.
Băutura care protejează creierul. Este un cocktail care ar putea preveni demența
Băutura care protejează creierul. Este un cocktail care ar putea preveni demența.
De ce ne trezim cu durere de cap dimineața
Grăsimea abdominală și de pe brațe, posibil indicator timpuriu al demenței
Acest semn banal îți arată dacă vei face demență. Dacă vezi ASTA, creierul tău este afectat.
Semnul banal care îți arată că faci demență. Apare cu 10 ani înainte
Semnul banal care îți arată că faci demență. Apare cu 10 ani înainte și NU este vorba de pierderea memoriei.
Persoanele cu sindromul picioarelor neliniștite, risc crescut de Parkinson
Psilocibina din ciuperci, posibil nou tratament pentru simptomele Parkinson
Ciupercile care ameliorează simptomele bolii Parkinson. Arată îmbunătățiri neașteptate în starea pacienților.
Asta oprește boala Alzheimer! Uite cum se autocurăță creierul
Un semnal neobișnuit care ar putea indica o tumoră cerebrală. Testul simplu al bătăilor din palme
Un semnal neobișnuit care ar putea indica o tumoră cerebrală. Testul simplu al bătăilor din palme.
Un simplu test de colesterol îți poate arăta riscul de Alzheimer. Avertismentul cercetătorilor
Boala Parkinson: Semne timpurii pe care nu trebuie să le ignori
Cefaleea, o problemă globală de sănătate. Peste un miliard de oameni suferă de migrenă
Ce se întâmplă în creier dacă te trezești devreme. Un neurolog trage un semnal de alarmă
Ce se întâmplă în creier dacă te trezești devreme. Un neurolog trage un semnal de alarmă.
Troznitul gâtului, risc pentru AVC. Un medic neurolog vine cu explicații
Obiceiul relaxant care poate provoca AVC. Ce să nu mai faci niciodată.
Exercițiile fizice regulate îmbunătățesc performanța fizică și cognitivă a adulților vârstnici
Creierul este afectat după pensionare. Ce trebuie să faci pentru a-ți păstra funcția cognitivă.
Testul de trei minute care poate detecta Alzheimer cu ani înainte de diagnostic
Trei greșeli care îți pot afecta creierul, potrivit unui neurolog: "Nu le fac niciodată"
Aceste trei lucruri îți afectează creierul, susțin medicii neurologi.