EXCLUSIV Dr Ioan BULESCU: Regulile de bază ale unui somn sănătos, la DICȚIONAR DC MEDICAL
Dr Ioan Bulescu, medic Specialist ORL vine, astăzi, de la ora 16.00, la DICȚIONAR DC MEDICAL pentru a ne explica ce trebuie să facem ca să dormim bine și...
Dr Ioan Bulescu este medic Specialist ORL cu competențe în somnologie, specializat în chirurgie endoscopică ORL, laser în ORL, audiologie clinică, Doctor în Științe Medicale, Asistent Universitar UMF Carol Davila – Disciplina de Anatomie și membru al European Sleep Research Society, cea mai prestigioasă Societate de Somnologie din Europa.
Specialistul vine astăzi, 16 septembrie, de la ora 16.00, la DICȚIONAR DC MEDICAL, ca să ne explice ce trebuie să facem ca să avem un somn bun și sănătos, fără a apela la medicamente.
Vom afla, printre altele:
- Cât trebuie să doarmă un adult?
- Cum ne pregătim pentru somn: ce mâncăm, ce bem, ce facem înainte de culcare ca să dormim bine?
- Care sunt lucrurile care ne distrug ușor somnul?
- Cum trebuie să arate dormitorul ca somnul să ne fie lin și odihnitor?
Emisiunea va fi transmisă de la ora 16.00, simultan, pe canalul de Youtube și pagina de Facebook ale DC Medical.
-
-
-
-
-
Cum calculezi necesarul zilnic de apă în funcție de greutate29.05.2026, 15:41
Apneea în somn, pericolul tăcut cu riscuri cardiovasculare crescute. Duce la AVC și diabet
Această afecțiune extrem de răspândită este un risc major pentru bolile cardiovasculare și pentru AVC.
Disfuncția ATM: ce ascunde durerea din jurul maxilarului. Legătura dintre stres și disfuncțiile articulației maxilarului
Otita: simptome, tratament, prevenție. Este împărțită în două categorii. Care sunt cauzele pentru fiecare
Cum să ameliorezi congestia nazală. Remedii simple care îmbunătățesc respirația și când să mergi la doctor
EXCLUSIV Primul semn că ai amigdalită. Dr. Ioan Bulescu: Trebuie să luăm tratament imediat
Cum să scapi de durerea persistentă în gât. Identificarea cauzelor și a tratamentului adecvat
EXCLUSIV Cum știi dacă ai apnee în somn. Semnul care trebuie să te îngrijoreze. Sarafoleanu: Suferințe neurologice țin de lipsa de oxigen
Cum poți afla dacă ai apnee în somn. Metoda simplă care îți poate salva viața. Știai că te poți alege cu alte boli din cauza acestor semne?
Strănutul, mai periculos decât s-ar crede. Riscuri și complicații neașteptate
Strănutul poate fi mai periculos decât credem. Poate duce la complicații serioase.
EXCLUSIV Tratamentul pentru apneea în somn. Soluție pentru pacienții care vomită dacă li se atinge limba. Codruț Sarafoleanu: E un aparat cu o mască. Dilată căile respiratorii
Ce se întâmplă dacă sinuzita este lăsată netratată. Care sunt simptomele și când să mergi la doctor
Află mai multe despre cum să identifici corect o infecție a sinusurilor și ce metode de tratament există.
EXCLUSIV Cum faci diferența între o infecție bacteriană și una virală. Prof. univ. dr. Codruț Sarafoleanu: Și infecțiile virale dau febră
Afecțiunea complexă a urechii interne. Poate provoca pierderea permanentă a auzului și probleme de echilibru dacă nu este tratată
EXCLUSIV Cancerul pe care l-a avut Michael Douglas. Dr. Ciprian Cristescu: Fără simptome nu îți dai seama
Acest tip de cancer, de care a suferit și actorul Michael Douglas, nu are simptome evidente. Pot fi ușor trecute cu vederea.
Ce se întâmplă cu adevărat când strănuți cu ochii deschiși
Pierderea mirosului, semn al bolii Alzheimer. Indică degradarea creierului
Acest semn care apare în timp ce mănânci este un prim semnal al bolii Alzheimer și al declinului cognitiv.
EXCLUSIV Organele pe care le obosește statul la oraș. Dr. Dorin Sarafoleanu: Un om care lucrează 3h are nevoie de cel puțin 4-5h să se refacă în mijlocul naturii
"Pentru unele lucruri nu trebuie bani europeni. Dacă interzici claxonatul, e pe gratis asta doar trebuie să semnezi un ordin".
De ce simți că se înfundă urechile și amețești. Cauze frecvente și când să te îngrijorezi
Pericole care duc la deteriorarea auzului. Chiar și zgomotul produs de mixer poate cauza daune auditive pe termen lung
Care sunt câteva dintre pericolele care pot duce la deteriorarea auzului. Contrar aparențelor, cauzele ar putea fi mult mai comune.
Remedii naturale pentru durerea în gât. Ce să mănânci și ce să eviți când ai durere în gât. Când ar trebui să te duci la doctor
EXCLUSIV Amigdalectomie, tehnica ce tratează amigdalita. Ioan Bulescu: Se poate face cu anestezie locală, dar e mai traumatizant. Riscul de sângerare se menține la 7-10 zile
Află mai multe despre metodele de tratament ale amigdalitei și când este cazul unei intervenții chirurgicale.
Sforăitul, asociat cu hipertensiunea. Poate duce la probleme cardiace sau AVC
Acest obicei banal afectează inima și poate provoca AVC. Poate duce la complicații grave sau chiar deces.
