Știri cu tagul: dormit
Iată câteva sfaturi pentru a putea dormi mai bine în timpul nopții. Lipsa somnului poate avea efecte grave în organism.
11 feb, 21:15
Dacă vrei să dormi bine la noapte, e bine să începi pregătirea după prânz. Sunt anumite lucruri care e bine să nu le mai faci după ce ai luat masa din mijlocul zilei. Apoi, seara, când s-a întunecat, e bine să eviți să faci alte lucruri care îți pot disturbă somnul. Iată o listă cu aceste...
06 feb, 19:56
Iată câteva recomandări pentru a evita starea de somnolență și tendința de a dormi excesiv.
01 feb, 20:29
Sistemul imunitar este influențat de mai mulți factori. În afară de alimentație, un somn bun poate face diferența în cazul unei îmbolnăviri.
27 ian, 15:45
Insomniile pot crea adevărate probleme de sănătăate, de la slăbirea sistemului imunitar, până la diferite tulburări de natură psihică. Iată câteva lucruri care pot deregla programul de somn.
27 ian, 09:45
Consumul de alcool este cunoscut pentru că afectează sănătatea în mod negativ. Iată trei beneficii pe care le vei simți atunci când renunți la consumul de alcool.
25 dec, 16:02
De ce este greșit să dormi pe burtă. Efectele negative pe care le poate avea asupra sănătății tale
23 dec, 10:03
Somnul este esențial pentru o viață echilibrată și sănătoasă.
22 dec, 12:25
Specialiștii susțin că dormitul pe spate poate fi o soluție simplă și rentabilă la o serie de probleme de sănătate.
31 oct, 13:03
Iată care sunt obiceiurile nesănătoase la care trebuie să renunți, pentru a reduce riscul de demență la bătrânețe.
27 oct, 20:55
Somnul bun ar putea preveni boala Alzheimer, susțin cercetătorii, care au făcut mai multe studii în acest sens.
15 oct, 11:55
Dr Ioan Bulescu, medic Specialist ORL vine, astăzi, de la ora 16.00, la DICȚIONAR DC MEDICAL pentru a ne explica ce trebuie să facem ca să dormim bine și sănătos.
14 oct, 12:02
Medicul cardiolog Vasi Rădulescu enumeră câteva beneficii ale dormitului pe spate.
19 sep, 10:13
Canicula din timpul zilei ne afectează și noaptea, când din cauza temperaturilor, ne e afectat somnul. Iată câteva sfaturi pentru un somn bun în perioada caniculei.
27 iul, 17:01
Iată câteva metode care vor fi de ajutor pentru a obține un somn mai odihnitor. Somnul este esențial pentru sănătate.
25 iul, 09:21
Somnul este considerat a fi unul dintre aspectele importante ale unui stil de viață sănătos. Iată câteva implicații ale lipsei de somn pe care oricine trebuie să le cunoască.
20 iul, 11:19
Când bei ultima cafea ca la noapte să nu stai treaz? Cât de multă cofeină poți consuma ziua ca să te poți odihni noaptea? Iată ce spune un expert:
07 mai, 08:51
Un ceai mai puțin obișnuit, de banane și scorțișoară are un efect calmant și de stimulare a somnului.
29 Martie, 12:04
Deși este deja un obicei frecvent, adormitul în fața televizorului pornit poate avea consecințe neplăcute pentru sănătate.
11 Martie, 16:02
Dormitul pe partea stângă are beneficiile sale. Iată cinci motive pentru care ar trebui să dormi pe partea stângă.
10 Martie, 13:07
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
