Artrita reumatoidă poate afecta și persoane mai tinere, iar specialiștii spun că inactivitatea ar putea înrăutăți situația. Diferite terapii au efecte limitate.
Artrita la genunchi poate afecta oamenii cu vârsta sub 45 de ani, cu simptome destul de grave care le limitează activitățile și le afectează calitatea vieții. Dar, ceea ce trebuie să știe cei afectați este că inactivitatea nu este o soluție. Mișcarea, chiar dacă mai lentă, precum mersul pe jos, sau înotul, sunt recomandate.
Cercetătorii analizează, de asemenea, posibilele beneficii ale antrenamentelor, chiar dacă nu sunt continue, scrie medicalxpress.com.
Pentru persoanele supraponderale, cercetările au arătat că dieta, împreună cu exercițiile fizice, poate reduce durerea și îmbunătățesc funcția.
Studiile privind suplimentul de glucozamină au dat rezultate contradictorii de-a lungul anilor, dar o explicație pentru concluziile mixte are de a face cu diferitele formule care au fost utilizate. Succesul în Europa și în alte părți ale lumii a fost găsit cu o doă zilnică de 1.500 mg de glucozamină cristalină brevetată, potrivit Journal of Blood Reumatism.
Acupunctura îi ajută pe unii să găsească o ușurare a durerii, la fel ca acupresura de zi cu zi, folosind numai vârful degetelor pe zonele dureroase.
Procedurile mai invazive, cum ar fi injecțiile cu corticosteroizi sau acidul hialuronic, au beneficii limitate și posibile efecte secundare. Chirurgia genunchiului, sugerată adesea pentru a "spăla" resturile în interiorul articulației, nu pare să ducă la o ameliorare semnificativă a durerii, la o funcție mai bună sau la beneficii mai mari decât strategiile conservatoare cum ar fi terapia exercițiilor.
O sugestie utilă a venit dintr-o analiză a studiilor care implică exerciții fizice recomandă persoanelor cu probleme de genunchi și alte dureri articulare să ceară sfatul medicului, să colaboreze cu echipa de asistență medicală pentru a înțelege cum poate ajuta exercițiul fizic și pentru a găsi tipurile de activități care să le fie de ajutor.
Durerea și disconfortul în jurul articulațiilor pot afecta activitățile zilnice, dar soluțiile sunt mai simple decât ai putea crede.
Medicul ortoped ne-a vorbit despre omartroză, afecțiunea ce poate da dureri severe și crize articulare.
Medicii explică dacă sunetele acelea care apar în zona genunchilor sunt un motiv de îngrijorare.
Ce semn clar îți dă bătătura de la picior. Ce înseamnă dacă faci bătături.
Un birou modern, ajustabil pentru poziția de lucru, poate transforma orele de muncă sedentară într-un stil de viață mai activ și sănătos.
Acesta este semnul timpuriu al demenței. După un an de la acest eveniment, persoanele în cauză sunt diagnosticate cu demență.
Medicul chirurg ortoped ne-a vorbit despre afecțiunea care apare la persoanele de peste 40 de ani. Greșeala pe care o fac mulți oameni.
Medicul Cătălina Poiană ne-a vorbit despre sarcopenie, boala destul de des întâlnită despre care se vorbește mult prea puțin.
Ce este meniscul și ce rol joacă. În cât timp trebuie intervenit dacă se rupe meniscul și ce se poate întâmpla dacă nu o tratezi la timp.
Ce este tratamentul artroscopic și ce presupune. Beneficiile tratamentului artroscopic.
Află cum poți proteja și întări oasele tale printr-o dietă echilibrată și un stil de viață activ.
Ce trebuie să știi dacă dormi pe spate sau pe o parte. Este important de reținut ACEST aspect.
Acest obicei ne afectează sănătatea și provoacă dureri cumplite. Ce facem, de fapt, greșit chiar și atunci când ne relaxăm.
