Artrita reumatoidă poate afecta și persoane mai tinere, iar specialiștii spun că inactivitatea ar putea înrăutăți situația. Diferite terapii au efecte limitate.
Artrita la genunchi poate afecta oamenii cu vârsta sub 45 de ani, cu simptome destul de grave care le limitează activitățile și le afectează calitatea vieții. Dar, ceea ce trebuie să știe cei afectați este că inactivitatea nu este o soluție. Mișcarea, chiar dacă mai lentă, precum mersul pe jos, sau înotul, sunt recomandate.
Cercetătorii analizează, de asemenea, posibilele beneficii ale antrenamentelor, chiar dacă nu sunt continue, scrie medicalxpress.com.
Pentru persoanele supraponderale, cercetările au arătat că dieta, împreună cu exercițiile fizice, poate reduce durerea și îmbunătățesc funcția.
Studiile privind suplimentul de glucozamină au dat rezultate contradictorii de-a lungul anilor, dar o explicație pentru concluziile mixte are de a face cu diferitele formule care au fost utilizate. Succesul în Europa și în alte părți ale lumii a fost găsit cu o doă zilnică de 1.500 mg de glucozamină cristalină brevetată, potrivit Journal of Blood Reumatism.
Acupunctura îi ajută pe unii să găsească o ușurare a durerii, la fel ca acupresura de zi cu zi, folosind numai vârful degetelor pe zonele dureroase.
Procedurile mai invazive, cum ar fi injecțiile cu corticosteroizi sau acidul hialuronic, au beneficii limitate și posibile efecte secundare. Chirurgia genunchiului, sugerată adesea pentru a "spăla" resturile în interiorul articulației, nu pare să ducă la o ameliorare semnificativă a durerii, la o funcție mai bună sau la beneficii mai mari decât strategiile conservatoare cum ar fi terapia exercițiilor.
O sugestie utilă a venit dintr-o analiză a studiilor care implică exerciții fizice recomandă persoanelor cu probleme de genunchi și alte dureri articulare să ceară sfatul medicului, să colaboreze cu echipa de asistență medicală pentru a înțelege cum poate ajuta exercițiul fizic și pentru a găsi tipurile de activități care să le fie de ajutor.
Ce se întâmplă când îți trosnești degetele. De ce se aude acel sunet și cât de nociv este pentru articulații.
De ce apare, în timp, piciorul plat. Care e greșeala pe care o fac cei mai mulți oameni.
Cum faci diferența dintre tendinită și febra musculară. Ce trebuie să știi despre cele două afecțiuni.
10 sfaturi pentru oase puternice. Află ce obiceiuri de nutriție și stil de viață contribuie la menținerea densității țesutului osos.
Care este metoda chirurgicală prin care se tratează piciorul plat.
Ce trebuie să faci dacă ți-ai luxat piciorul. Care sunt cele mai eficiente măsuri ce trebuie luate, chiar dacă nu ai dureri.
Care e diferența între luxație și entorsă și ce se întâmplă dacă tratezi incorect o entorsă.
Medicul Cătălina Poiană ne-a vorbit despre sarcopenie, boala destul de des întâlnită despre care se vorbește mult prea puțin.
Medicul ortoped Liviu Ojoga ne-a spus totul despre luxația de umăr. Ce presupune tratamentul și cât durează recuperarea.
Află cum poți proteja și întări oasele tale printr-o dietă echilibrată și un stil de viață activ.
Află mai multe despre cum durerea de șold îți afectează calitatea somnului și ce poți să faci în privința ei.
Spatele curbat odată cu vârsta: ce este cifoza și cum o putem preveni.
Hernia de disc este o afecțiune frecventă și dureroasă unde potențialele complicații pot necesita intervenție chirurgicală.
Ce este tratamentul artroscopic și ce presupune. Beneficiile tratamentului artroscopic.
Acest tratament vindecă osteoartita genunchiului. Are efect major.
Ce este disjuncția acromio-claviculară, care sunt cauzele și simptomele și cum se pune diagnosticul.
Aceasta este vârsta la care apar durerile articulare. Devin greu de suportat și tot mai pronunțate.
