Mutasem Maher, medic specialist Ortopedie-Traumatologie, a explicat, în exclusivitate pentru Spectacola, cum ne afectează schimbarea vremii durerea de oase.
Fiecare dintre noi are o bunică cu un talent deosebit de a prezice schimbările de vreme, bazându-se pe durerile de articulații. La rândul nostru, atunci când am experimentat senzații de disconfort, durere sau iritații la instalarea anotimpului rece și umed, le-am pus pe seama modificărilor climatice. Se pare, însă, că în convingerile bunicii există totuși un adevăr.
Mutasem Maher, medic specialist Ortopedie-Traumatologie, a explicat pentru Spectacola cum influențează schimbarea vremii durerea de oase.
Spectacola: Cum afectează temperatura, presiunea și umiditatea durerile articulare?
Dr. Mutasem Maher: Durerea articulară este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate și poate fi, de asemenea, afectată de schimbările meteorologice, fie că sunt de temperatură, presiune sau umiditate a aerului. Schimbările vremii au un efect negativ asupra bolilor articulare cronice. Nu se stie cu exactitate cum s-ar putea întâmpla acest lucru, dar există dovezi importante care ne fac să credem că durerile articulare cresc în intensitate în timpul rece.
Spectacola: Cum poate provoca durere schimbarea vremii?
Dr. Mutasem Maher: Acest lucru apare din cauza umidității mai mari însoțite de presiunea atmosferică mai scăzută - greutatea aerului care pune presiune asupra planetei și asupra noastră. Scăderea presiunii (care începe pe vreme rea) înseamnă că o presiune mai mică a aerului asupra corpului nostru permite țesuturilor să se umfle, iritand articulațiile. Frigul sau vremea rece pot face mușchii, ligamentele și articulațiile mai rigide și mai dureroase si pot schimba consistenta lichidului articular, care devine mai vascos si rigid. Intotdeauna pacienții caută mai des îngrijire pentru durerile articulare in timpul vremii ploioase.
Spectacola: Cum putem să scădem durerea legată de schimbarea vremii?
Dr. Mutasem Maher: Păstrarea temperaturii calde a corpului – baie caldă, purtarea hainelor potrivite afară, evitarea curentului rece, menținerea unei greutăți corporale optime scade presiunea pe articulații, exercițiile fizice și sportul ajută la îmbunătățirea articulațiilor, somn și perioada de odihnă adecvate, minim 7-8 ore pe zi.
Pentru o conduită și un diagnostic corect, vizitați medicul ortoped în cazul apariției durerilor articulare.
Vezi și: Centru de transplant multiorgan, la Cluj. Va fi primul din țară și din sud-estul Europei
Coxartroza este o afecțiune specifică persoanelor în vârstă, dar este întâlnită și la tineri.
Artrita este o boală incurabilă, dar durerea pe care o provoacă poate fi controlată și prin dietă. Iată ce conține dieta pentru artrită:
Osteopenia, densitate osoasă scăzută. Află cum alimentația și un stil de viață activ pot susține sănătatea sistemului osos.
Artrita reumatoidă este o afecțiune inflamatorie cronică care poate afecta mai mult decât articulațiile.
Fibromialgia este un sindrom de durere cronică și poate duce la anxietate și depresie. Care sunt simptomele și de ce se depistează târziu.
Lombosciatica este un tip de durere care afectează nervul sciatic la nivelul coloanei vertebrale lombare.
Împachetările cu parafină pot vindeca anumite afecțiuni ale pielii, dar sunt folosite și pentru durerile reumatoidale.
Lupusul eritematos este o boală autoimună complexă, cu o multitudine de posibile complicații.
Artrita reumatoidă: cum se manifestă, ce metode de diagnostic există și cum se tratează?
Care este legătura dintre stres și artrita reumatoidă. Ce este artrita reumatoidă, cum afectează ochii și care sunt complicațiile majore.
Tasarea sau tasările coloanei vertebrale sunt subdiagnosticate, iar acestea pot indica un risc de osteoporoză.
Durerea de spate afectează multă lume. La aceste dureri sunt mai predispuși sedentarii, dar și cei care fac efort.
