Cum afectează cofeina ADHD-ul. Efectele secundare pot duce și la tulburări de somn sau insomnii

Ana-Maria Bugiu |
Data publicării:
cum afecteaza cofeina foto:Freepik
cum afecteaza cofeina foto:Freepik

Cum afectează cofeina ADHD-ul. Care sunt efectele secundare și riscurile în urma consumului de cofeină. 

Cofeina, o substanță prezentă în mod obișnuit în cafea, ceai și ciocolată, este foarte utilizată în întreaga lume. În combinație cu medicamentele pentru ADHD care conțin amfetamină, efectul său asupra corpului și minții devine un subiect de interes intens. De asemenea, este în centrul unor discuții intense atunci când vine vorba de tulburarea de deficit de atenție cu hiperactivitate (ADHD). Cum influențează cofeina pe cei cu ADHD și cum poate fi gestionată această interacțiune complexă pentru a îmbunătăți calitatea vieții pacienților?

Vezi și: Oboseala cronică: ce este și cum se manifestă. Este atât de severă, încât interferează cu funcționarea normală zilnică

Cofeina este cunoscută drept un stimulent. Ea acționează asupra sistemului nervos central, sporind producția de dopamine, un neurotransmițător asociat cu concentrarea și menținerea atenției. Această stimulare poate oferi o energie suplimentară și poate diminua efectele oboselii, însă poate duce și la tulburări de somn sau insomnii, în special la persoanele cu ADHD. De asemenea, cofeina poate îngusta vasele de sânge, având efecte similare cu medicamentele amfetaminice folosite în tratarea ADHD-ului.

Utilizarea cofeinei pentru concentrare

Pentru a înțelege modul în care cofeina afectează ADHD-ul, trebuie să ne gândim la dopamină, neurotransmițătorul-cheie asociat cu concentrarea și starea de bine. Nivelurile corecte de dopamină sunt cruciale pentru a menține atenția și a preveni distragerile. În ADHD, aceste niveluri pot fi neobișnuit de scăzute, ceea ce face dificilă concentrarea.

Dopamina trebuie să se afle într-un interval foarte specific pentru ca o persoană să se poată concentra asupra muncii sale. În ADHD, nivelurile de dopamine sunt adesea prea scăzute, iar substanțele stimulante, precum cofeina și amfetaminele pot crește aceste niveluri. Studiile arată că, pentru unii, cofeina poate îmbunătăți concentrarea. Totuși, doza optimă variază de la o persoană la alta, și în plus, cofeina nu este la fel de eficientă ca medicamentele cu prescripție.

Combinația cofeinei cu medicamentele pentru ADHD

Când cofeina se combină cu medicamentele pentru ADHD care conțin amfetamină, apare un fenomen numit sinergie. Aceasta face ca efectul combinat să fie mai puternic, dar poate și agrava efectele secundare. Riscurile includ insomnie, palpitații, iritabilitate și tremurături musculare. Este esențial să se evite consumul excesiv de cofeină, iar orice combinare de medicamente ar trebui făcută sub supravegherea unui medic, conform Healthline.

Riscurile

Cofeina poate afecta fiecare persoană în mod diferit. Din cauza complexității ADHD-ului și variabilității genetice, răspunsul la cofeină și alte stimulente poate varia semnificativ de la o persoană la alta. De aceea, este crucial să se monitorizeze atent reacția corpului la aceste substanțe și să se lucreze îndeaproape cu un medic pentru a găsi cea mai bună soluție.

Vezi și: Endometrioza: ce este, cauze și tratament. Impactul asupra fertilității și riscului de cancer

Interacțiunea dintre cofeină și ADHD este complexă și necesită o abordare individualizată. Cofeina poate oferi un impuls temporar pentru concentrare, dar trebuie utilizată cu precauție și în cantități moderate. Combinația cu medicamentele pentru ADHD poate fi eficientă pentru unii, dar necesită o atenție deosebită din cauza potențialelor efecte secundare. Cu gestionarea corectă și colaborarea strânsă cu profesioniștii medicali, persoanele cu ADHD pot găsi strategii eficiente pentru a-și gestiona simptomele și a-și îmbunătăți calitatea vieții.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.


Articole Recomandate
Crossuri externe
Descarcă aplicația DCMedical
Get it on App Store Get it on Google Play
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
DC Media Group Audience
Patologii

Politica de confidențialitate | Politica Cookies | | Copyright 2024 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
cloudnxt2
YesMy - smt4.5.3
pixel