Muzica și dansul pot ajuta oamenii să creeze legături sociale și de apartenență, arată un nou studiu.
Concertele, petrecerile și festivalurile de muzică pot avea un impact major asupra legăturilor sociale.
Un nou studiu (link direct), efectuat la Centrul pentru Muzică din Brain al Universității Aarhus, Danemarca, arată că muzica oferă un context unic pentru legătura socială.
Rezultatele, care au fost publicate în jurnalul medical Scientific Reports sugerează că, atunci când se dansează împreună pe aceeași muzică, mișcările în sincron cresc apropierea socială.
Potrivit studiului, simplul privit al oamenilor care își sincronizează mișcările în dans sau când cântă, ne poate oferi un sentiment de armonie și sentimentul de apartenență.
Timpul petrecut împreună dansând și râzând creează o legătură puternică și un sentiment de comunitate (unitate). În concluzie, muzica poate consolida legăturile sociale și poate apropia oamenii din medii diferite - mai ales dacă acești oameni dansează în sincron.
Cât contează muzica
Cercetătorii au fost interesați și de modul în care cultura și gusturile muzicale influențează legătura socială atunci când diferite persoane dansează pe aceeași melodie. Analizele lor arată că influența mișcărilor aupra legăturilor sociale sunt mai puțin iafectat de muzica pe care o cunoaștem, dar este mai accentuată de muzica preferată. Cu alte cuvinte, cu cât ne place mai mult muzica pe care dansăm, cu atât mai mult de apropiem de oamenii care se mișcă în sincron alături de noi.
Studiul integral, aici.
Un singur aliment care îți reglează tensiunea – și nu, nu e usturoiul!
Această legumă comună reduce glicemia cu până la 50%.
Această plantă medicinală veche de 2.000 de ani ar putea fi cheia pierderii în greutate. Arde grăsimile rapid și fără efort.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe.
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
