
În noaptea de Revelion, printre artificii și clinchete de pahare, cea mai importantă dorință pe care o poți avea nu este legată de succes sau realizări materiale, ci de o stare simplă, dar...
Noaptea dintre ani este, pentru mulți, momentul perfect pentru planuri mărețe, liste interminabile de rezoluții și vise ambițioase. Dar, dincolo de sclipirile artificiilor și zgomotul șampaniei desfăcute, poate că cea mai valoroasă dorință pe care o putem avea este una simplă, dar esențială: să fim bine.
"Să fii bine" nu înseamnă doar sănătate fizică, ci și liniște sufletească, echilibru emoțional și o stare de mulțumire cu ceea ce ești și ceea ce ai. Într-o lume tot mai agitată, această dorință devine un lux pe care prea puțini îl cer și îl prioritizează.
De ce să alegi o dorință simplă?
În goana pentru succes, carieră și realizări materiale, uităm uneori că micile bucurii, sănătatea noastră și timpul petrecut cu familia sau prietenii sunt adevăratele comori. În noaptea de Revelion, dorințele noastre pot reflecta fie presiunea societății de a realiza mai mult, fie o întoarcere la lucrurile cu adevărat importante.
Un "An Nou Fericit" începe cu tine – cu grija ta pentru tine însuți și pentru cei dragi. Fie că înseamnă să iei o pauză când ai nevoie, să spui mai des "Te iubesc" sau să cauți ajutor în momentele grele, a fi bine implică mici alegeri făcute zi de zi.
Cum să formulezi dorința?
În loc de "Vreau să câștig mai mulți bani" sau "Vreau să slăbesc", încearcă să te gândești la ce te-ar face cu adevărat fericit. Poate fi ceva simplu:
- "Îmi doresc să am grijă de mine."
- "Vreau să petrec mai mult timp cu cei pe care îi iubesc."
- "Sper să găsesc liniștea și puterea de a trece peste provocări."
"Să fii bine" nu înseamnă doar sănătate fizică, ci și liniște sufletească, echilibru emoțional și o stare de mulțumire cu ceea ce ești și ceea ce ai. Într-o lume tot mai agitată, această dorință devine un lux pe care prea puțini îl cer și îl prioritizează.
Să fii bine înseamnă să îți acorzi timp pentru tine, să îți asculti sufletul și să îți prețuiești momentele alături de cei dragi. Acestea sunt comorile adevărate, nu cele materiale.
Ce urmează după dorință?
Magia nu se întâmplă peste noapte, dar dorința formulată în mod autentic te poate ghida pe parcursul anului. Transform-o într-un obiectiv clar și începe să faci pași mici spre el.
În noaptea dintre ani, permite-ți să fii vulnerabil. Lasă artificiile să fie o metaforă pentru un nou început, dar amintește-ți că cel mai important dar pe care ți-l poți face ție și celor dragi este o stare de bine care transcende momentul.
Fii bine ca să îți fie bine!
La mulți ani, cu dorințe simple și inimi pline de lumină!
Congelarea ovocitelor, cheia fertilității după 35 de ani. Dr. Lucia Luchian: Procedură simplă
Bristol Myers Squibb, 30 de ani în România. Cătălin Radu: Inovație, implicare și contribuție majoră la sănătate. Nu ne oprim niciodată. Asta face diferența
Testul care îți arată dacă faci cancer. Prof. univ. dr. Ovidiu Pop: Cifre impresionante
Cât costă medicamentele în România. Cătălin Radu (Bristol Myers Squibb România): Nivel minim
Criza vârstei mijlocii a dispărut. Tinerii suferă cel mai mult de probleme de sănătate mintală
Tratamentul oncologic, efecte negative. Ramona Schenker: Profund invalidante
Anxietatea și depresia, combinație periculoasă în context oncologic. Psihiatrul, rol-cheie în tratament. Prof. dr. Adela Magdalena Ciobanu: Greu de tratat
Dermatita atopică NU e o formă de alergie. Dr. Alin Nicolescu: Provoacă astm sau rinită
Ispitele de la Insula Iubirii ajung să dezvolte "tricupluri" în viața reală. Psihologul Radu Leca, avertisment
Medicamentele salvatoare de vieți nu ajung la pacienții din România. Cătălin Radu (Bristol Myers Squibb România): Suntem la 800 de zile de la aprobarea EMA
Testul simplu care pune diagnosticul de boală varicoasă
Digitalizarea în sistemul medical, soluție pentru eficiență și accesibilitate. Cătălin Radu (Brisol Myers Squibb): Poate ajuta foarte mult. Control la distanță
Primul semn că ai colică renală: cauze și prevenție. Dr Bogdan Pârlițeanu: Blochează fluxul urinar
Bolile inflamatorii intestinale, afecțiuni sistemice cu impact digestiv, hepatic și cutanat. Dr. Răzvan Iacob: Inflamația digestivă să fie stăpânită
Prioritate la toaletă oriunde în țară. Cine are acest drept.
Manifestul DCNews, DCMedical și ARGUMENT susținut din Cluj, pentru o Românie în care sănătatea nu este un lux, ci o necesitate
Torsiunea testiculară: simptome și testul care pune diagnosticul. Dr. Bogdan Pârlițeanu: Trebuie intervenit în maxim 4 - 6 ore!
Biopsia lichidă, tehnica ce poate salva mii de vieți în lupta cu cancerul
Dr. Oana Dolofan spune cu ce afecțiuni severe se confundă durerea de stomac
Biopsia lichidă, rol în diagnosticul și supravegherea dinamică a cancerului
Ce nu ți-a spus nimeni despre biopsia clasică. Adevărul care te va surprinde.